我們網(wǎng)站大部分說的都是如何保養(yǎng)，如何保健，如何保證孕期婦女安全，其目的也都是希望媽媽們健康，但是卻忽略了一點就是流產(chǎn)婦女的健康和保養(yǎng)，本著構(gòu)建社會主義和諧社會的思想，不放過每一個婦女的健康的原則，我們今天就來談一談假若孕婦不幸流產(chǎn)，我們應(yīng)該怎么樣保養(yǎng)。

首先來說說基本知識，懷孕不到7個月(28周)就中斷妊娠者稱為流產(chǎn)，又稱小產(chǎn)。3個月前的流產(chǎn)稱為早期流產(chǎn)，3-7個月的流產(chǎn)稱為晚期流產(chǎn)，早期流產(chǎn)比較多見。

引起流產(chǎn)的原因很多，歸納起來有：

1、胚胎方面：胚胎異常是早期流產(chǎn)的主要原因，主要由于卵子或精子有某些缺陷(如染色體異常)，使胚胎發(fā)育到一定程度就死亡。

2、孕婦方面：可由于內(nèi)分泌失調(diào)、生殖器異常、急性傳染病及慢性消耗性疾病而引起流產(chǎn)。

那么女性流產(chǎn)后怎樣保養(yǎng)呢?

其實飲食是最好的保養(yǎng)方式，通過適當(dāng)?shù)臄z取營養(yǎng)，讓母體回復(fù)產(chǎn)前水平，但是要注意的就是，我們在飲食的時候一點要注意重點吃些防止感染的東西為妙。

適當(dāng)?shù)娘嬍衬転閯?chuàng)傷的機體補充所需的抗感染物質(zhì)，維生素A對于維護膜組織的健康、促進修復(fù)有著特別的好處。

維生素A主要來自動物性食品，在肝臟中含量特別豐富，植物來源的類胡蘿卜素也具有一定的維生素A活性。葷素搭配的飲食可以提高維生素A的吸收利用度。蛋白質(zhì)是第二種在感染的預(yù)防中不可缺少的營養(yǎng)，大豆、各種肉食、蛋、奶，乃至五谷都能提供大量的蛋白質(zhì)。

人工流產(chǎn)在子宮內(nèi)壁留下不小的創(chuàng)面，為外界感染源的入侵留下了缺口，故而要常規(guī)應(yīng)用抗生素來防范，而抗生素在抑制外源性細菌感染的同時也會影響人體腸道正常菌群的平衡。

除此之外主要就是營養(yǎng)上的搭配了，關(guān)于這個內(nèi)容有好多好多，我們也不再贅述，身體上的健康是最重要的本錢啊，另外還有關(guān)于孕婦心理健康的問題，流產(chǎn)之后對于婦女自身來講總有一種負罪感，無論是天生的母性，還是來自各方的壓力，保證流產(chǎn)婦女心理健康的任務(wù)要大家一起完成，切莫雪上加霜。