自然流產(chǎn)后應(yīng)該注意的5個事項（親貝網(wǎng)配圖）

很多女性朋友不懂流產(chǎn)后應(yīng)該注意什么，比如流產(chǎn)多久后可以同房、再次懷孕等，以下是自然流產(chǎn)后必須注意的事項，一起來看看吧!

一、加強營養(yǎng)流產(chǎn)后比生產(chǎn)孩子失血還多，加上是早孕階段的妊娠反應(yīng)，流產(chǎn)后身子會比較虛弱，有時候還會輕微的貧血。這個時候應(yīng)該多吃一些有營養(yǎng)的補養(yǎng)品，比如新鮮的水果、瘦肉、魚、蛋等，切勿吃辛辣和油炸、涼性的食物。

二、講究個人衛(wèi)生流產(chǎn)的時候，子宮頸口是完全開放的，閉合是需要一段時間的，所以流產(chǎn)要特別注意個人衛(wèi)生，要保持陰部ude清潔，內(nèi)褲要勤快的換洗，半個月不盆浴，一個月內(nèi)禁止過性生活。

三、休息好流產(chǎn)精神狀態(tài)會變得不佳，應(yīng)該要多休閑，不要過早的做事或者參加體力勞動。不是危言聳聽，過早進行體力活動會導(dǎo)致老了以后關(guān)節(jié)疼痛等。

四、不要急于再次懷孕這是最主要的，流產(chǎn)子宮內(nèi)膜需要四到五個月的時間才能完全恢復(fù)，在這段時間內(nèi)嚴(yán)防再次懷孕，因為子宮內(nèi)膜未恢復(fù)正常對胎兒生長和以后生產(chǎn)都不利。

五、保持愉快的心情不少婦女在流產(chǎn)后缺乏科學(xué)認(rèn)識，流產(chǎn)情緒消沉，有時候還為下次懷孕流產(chǎn)而憂心。其實這個顧慮是沒必要的。要時刻保持愉快的心情，會加速流產(chǎn)后身體的康復(fù)。