據(jù)報道，張柏芝近日不斷在節(jié)目曝往事，感情緋聞、當小三、艷照風波等都有談到，日前她又在節(jié)目“媽媽咪呀”中自曝曾4度流產，還稱當時與謝霆鋒秘密結婚讓家人不悅，“當年突然被求婚，結婚當天家里人都不在，回到香港后，被家中長輩責罵，他們從別人嘴里知道我結婚，感到沒被重視。”

流產后五個細節(jié)要特別注意 大小月子要相同（親貝網qinbei.com配圖）

2007年時，張柏芝生下大兒子Lucas，3年后再生下小兒子Quintus，如今她曝曾流產4次，網友質疑她曾稱一年見不到前夫幾個月，加上流產4次，對“3年內5度懷孕”說法存疑。

據(jù)報道，張柏芝與謝霆鋒離婚前，曾表明要為謝家生5個小孩，在生小兒子Quintus前，也曾順利懷孕，卻因霆鋒在外拍戲，對她未加以呵護，不慎流產。據(jù)傳，張柏芝的胞弟張豪龍曾因姐姐流產，與謝發(fā)生肢體沖突，但張豪龍否認。

流產后很多女性朋友因為各種原因，經常不進行正確的休息和護理，專家表示，流產包括：人工流產、藥物流產和自然流產等，流產對身體傷害很大，一定要進行正確的休息和護理，女性朋友怎樣來減少流產對身體帶來的危害，在流產后有哪些需要注意的呢?下面就一起來看看。

一、流產后的乳腺經絡要保持通暢

流產時，剛剛發(fā)育的乳腺停止生長，腺泡變小以至消失，乳腺復原。但是這種復原通常并不完全，故容易誘發(fā)乳腺小葉增生。造成乳腺腫塊及乳房疼痛。不通則痛如果在第一時間里疏通經絡，使突然停滯下來的氣血運行起來。就可以避免坐小月子不當所帶來的乳腺腫塊及乳房疼痛。

二、流產后的子宮要精心呵護

藥物流產時母體子宮頸和內膜不可避免地受到損傷，宮頸的傷口導致子宮自身抵抗力下降。宮頸本身就是HPV的易感染位置，現(xiàn)代科學已經證實HPV感染與宮頸癌有直接關系。

在月子里要對對子宮要全面的進行保護，其中包括增加子宮抵抗力、促進子宮快速修復、徹底排出淤血。

三、藥物流產后的休息與飲食要更加細心

中醫(yī)指出小產將養(yǎng)十倍于正產也，意思是墮胎或流產或者(小產)突然中止人體正常的生理過程，比正常生產傷害更大，一定要注意調養(yǎng)的。雖然不是說要做10個月子，但小產后至少要做半個月子。

盡量讓自己吃好、睡好、注意增加營養(yǎng)，增強機體對疾病的抵抗力，促進受損器官的早日修復，人流術后，應多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復。

應立刻進行食補;不宜吃生冷、刺激的食物，有條件的飲食可以參考正常產后的飲食,此外，生活上要比照生產后的禁忌，勿盆浴、勿喝冷飲、衣物要保暖，避免著涼，

不宜生氣、勞累。人流術后應臥床休息2-3天的時間，在人流后半月內不要從事重體力勞動和搬東西、提重物，避免劇烈的運動。不要提前結束休息期，自然”流產”、人工”流產”的產婦最好休息調養(yǎng)約21天至30天。確保身體康復。當然也無需整天臥床，整天臥床不利于惡露排出。

四、藥物流產后的衛(wèi)生與避孕要更加精心

藥物流產時，由于子宮有新的創(chuàng)傷及陰道流血易發(fā)生逆行感染，因此未凈前禁止盆浴。

注意局部衛(wèi)生，洗澡應以淋浴為宜，不要洗盆浴，以免污水進入陰道，引起感染。

一般可給少量抗生素預防感染。一個月內禁止性生活。

五、小月子在必要時與大月子相同。

10~24周的小產至少要調養(yǎng)一個月，方法和注意事項基本與大月子相同。