自然流產(chǎn)后應(yīng)該注意什么 護(hù)理不當(dāng)患婦科?。ㄓH貝網(wǎng)qinbei.com配圖）

有很多女性朋友由于懷孕時期沒有注意保護(hù)好自己的身子，而 導(dǎo)致意外流產(chǎn)，而流產(chǎn)后又不知道如何調(diào)理，染上了不少婦科疾病。那么， 自然流產(chǎn)后注意事項有哪些呢？想知道的朋友們，隨小編一起來了解下吧。

自然流產(chǎn)后需要及時到醫(yī)院就診，根據(jù)具體情況進(jìn)行處理，術(shù)后要注意休息，加強(qiáng)營養(yǎng)。在飲食上注意多進(jìn)食優(yōu)質(zhì)蛋白，如豆類，奶類，進(jìn)食維生素豐富食物如新鮮蔬菜、水果及含鐵豐富的食物，以補(bǔ)充造血原料并不是說不能夠吃水果，只是不能夠吃辛辣、刺激、生冷 食物。

自然流產(chǎn)后注意事項一

要注意適當(dāng)休息，頭三天最好臥床休息。因為流產(chǎn)后，子宮內(nèi)膜留下了創(chuàng)面 ，如過早活動則 可能延長陰道出血時間，一般半月內(nèi)應(yīng)避免參加體力勞動和體育鍛煉。

自然流產(chǎn)后注意事項二

要適當(dāng)增加營養(yǎng)，因為流產(chǎn)會引起少量出血，使身體受到一定的損傷，所以，應(yīng)及時補(bǔ)充一些富含蛋白質(zhì)、維生素的食品，如瘦肉、鮮魚、蛋類、奶或豆制品等。

自然流產(chǎn)后注意事項三

流產(chǎn)后機(jī)體抵抗力下降，更應(yīng)注意個人衛(wèi)生。由于子宮內(nèi)膜留下創(chuàng)面 ，陰道分泌物增多 ，使之成為細(xì)菌感染、繁殖的溫床。因此，要特別注意外陰部的清潔衛(wèi)生，及時淋浴清洗外陰部，衛(wèi)生紙要進(jìn)行消毒并時常更換;半月內(nèi)避免盆浴，勤換洗內(nèi)褲;一個月內(nèi)要絕對禁止同房，以防止細(xì)菌感染。這些都是預(yù)防子宮內(nèi)膜炎、輸卵管炎、盆腔炎等婦科疾病的重要措施 。

通過以上的介紹，大家對自然流產(chǎn)后注意事項有哪些都了解了吧！如果你是懷孕的時候沒有 注意，而導(dǎo)致致受涼受累造成的流產(chǎn)，這些都是很好解決的。下次懷孕的時候注意修養(yǎng)身體就好了，做好備孕的工作，這樣就不會那么容易流產(chǎn)了。