專家解答 流產(chǎn)后何時能再懷孕（親貝網(wǎng)qinbei.com配圖）

讀者問：之前流產(chǎn)了，現(xiàn)在想懷孕，不知道身體要養(yǎng)多久才可以懷孕？有人說3個月以后就可以再要孩子了，還有人說要等到半年以后再要，到底哪個正確？

佟彤：首先，流產(chǎn)之后，要像正常生產(chǎn)過一樣調(diào)養(yǎng)好自己，甚至比正常生產(chǎn)還要注意，因為流產(chǎn)是一次違背生理規(guī)律的事件。突然間終止妊娠，等于給內(nèi)分泌系統(tǒng)一個急剎車，身體需要一個適應(yīng)的過程，更何況即便是藥物流產(chǎn)，也是有傷口的，這個時候要避免感染，而且不要著涼，因為從懷孕到流產(chǎn)這個過程，母體的免疫力都是降低的，所以很容易引發(fā)感冒或其他疾病，寒冷是最常見的誘因，所以，雖然不要求分娩后包括流產(chǎn)后不要洗澡，但是要在保證溫度恒定的前提下再洗澡、洗頭。

需要注意的是，流產(chǎn)之后沒必要過分補養(yǎng)，正常飲食就可以，因為流產(chǎn)不牽扯到哺乳問題，是“自給自足”的，所以飲食的熱量要控制，別因為流產(chǎn)導(dǎo)致身體變胖。

至于流產(chǎn)后再次懷孕的時間，不宜拖得過久，因為時間越長，精神負(fù)擔(dān)就會越重，這種負(fù)面情緒反過來對性腺軸功能有不良影響，不利于下次懷孕。下面的建議可以供你參考：

1、做過清宮手術(shù)的人，調(diào)理3至6個月，若月經(jīng)比較規(guī)律、不良體質(zhì)因素得以糾正、各項指標(biāo)基本正常后，即可再次懷孕；

2、對于癥狀輕微的自然流產(chǎn)者，因其對子宮內(nèi)膜的創(chuàng)傷、對性腺軸的影響很小，所以經(jīng)調(diào)理有過一次規(guī)律月經(jīng)，若各項指標(biāo)基本正常，第二個月就可以試孕了。