據(jù)報(bào)道，張柏芝近日不斷在節(jié)目曝往事，感情緋聞、當(dāng)小三、艷照風(fēng)波等都有談到，日前她又在節(jié)目“媽媽咪呀”中自曝曾4度流產(chǎn)，還稱當(dāng)時(shí)與謝霆鋒秘密結(jié)婚讓家人不悅，“當(dāng)年突然被求婚，結(jié)婚當(dāng)天家里人都不在，回到香港后，被家中長(zhǎng)輩責(zé)罵，他們從別人嘴里知道我結(jié)婚，感到?jīng)]被重視。”

2007年時(shí)，張柏芝生下大兒子Lucas，3年后再生下小兒子Quintus，如今她曝曾流產(chǎn)4次，網(wǎng)友質(zhì)疑她曾稱一年見不到前夫幾個(gè)月，加上流產(chǎn)4次，對(duì)“3年內(nèi)5度懷孕”說(shuō)法存疑。

據(jù)報(bào)道，張柏芝與謝霆鋒離婚前，曾表明要為謝家生5個(gè)小孩，在生小兒子Quintus前，也曾順利懷孕，卻因霆鋒在外拍戲，對(duì)她未加以呵護(hù)，不慎流產(chǎn)。據(jù)傳，張柏芝的胞弟張豪龍?jiān)蚪憬懔鳟a(chǎn)，與謝發(fā)生肢體沖突，但張豪龍否認(rèn)。

流產(chǎn)后很多女性朋友因?yàn)楦鞣N原因，經(jīng)常不進(jìn)行正確的休息和護(hù)理，專家表示，流產(chǎn)包括：人工流產(chǎn)、藥物流產(chǎn)和自然流產(chǎn)等，流產(chǎn)對(duì)身體傷害很大，一定要進(jìn)行正確的休息和護(hù)理，女性朋友怎樣來(lái)減少流產(chǎn)對(duì)身體帶來(lái)的危害，在流產(chǎn)后有哪些需要注意的呢?下面就一起來(lái)看看。

張柏芝自爆4次流產(chǎn) 流產(chǎn)后需要注意什么（親貝網(wǎng)qinbei.com配圖）

流產(chǎn)后的乳腺經(jīng)絡(luò)要保持通暢

流產(chǎn)時(shí)，剛剛發(fā)育的乳腺停止生長(zhǎng)，腺泡變小以至消失，乳腺?gòu)?fù)原。但是這種復(fù)原通常并不完全，故容易誘發(fā)乳腺小葉增生。造成乳腺腫塊及乳房疼痛。不通則痛如果在第一時(shí)間里疏通經(jīng)絡(luò)，使突然停滯下來(lái)的氣血運(yùn)行起來(lái)。就可以避免坐小月子不當(dāng)所帶來(lái)的乳腺腫塊及乳房疼痛。

流產(chǎn)后的子宮要精心呵護(hù)

藥物流產(chǎn)時(shí)母體子宮頸和內(nèi)膜不可避免地受到損傷，宮頸的傷口導(dǎo)致子宮自身抵抗力下降。宮頸本身就是HPV的易感染位置，現(xiàn)代科學(xué)已經(jīng)證實(shí)HPV感染與宮頸癌有直接關(guān)系。

在月子里要對(duì)對(duì)子宮要全面的進(jìn)行保護(hù)，其中包括增加子宮抵抗力、促進(jìn)子宮快速修復(fù)、徹底排出淤血。

藥物流產(chǎn)后的休息與飲食要更加細(xì)心

中醫(yī)指出小產(chǎn)將養(yǎng)十倍于正產(chǎn)也，意思是墮胎或流產(chǎn)或者(小產(chǎn))突然中止人體正常的生理過(guò)程，比正常生產(chǎn)傷害更大，一定要注意調(diào)養(yǎng)的。雖然不是說(shuō)要做10個(gè)月子，但小產(chǎn)后至少要做半個(gè)月子。

盡量讓自己吃好、睡好、注意增加營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)機(jī)體對(duì)疾病的抵抗力，促進(jìn)受損器官的早日修復(fù)，人流術(shù)后，應(yīng)多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復(fù)。應(yīng)立刻進(jìn)行食補(bǔ)；不宜吃生冷、刺激的食物，有條件的飲食可以參考正常產(chǎn)后的飲食,此外，生活上要比照生產(chǎn)后的禁忌，勿盆浴、勿喝冷飲、衣物要保暖，避免著涼，

不宜生氣、勞累。人流術(shù)后應(yīng)臥床休息2-3天的時(shí)間，在人流后半月內(nèi)不要從事重體力勞動(dòng)和搬東西、提重物，避免劇烈的運(yùn)動(dòng)。不要提前結(jié)束休息期，自然“流產(chǎn)”、人工”流產(chǎn)”的產(chǎn)婦最好休息調(diào)養(yǎng)約21天至30天。確保身體康復(fù)。當(dāng)然也無(wú)需整天臥床，整天臥床不利于惡露排出。

藥物流產(chǎn)后的衛(wèi)生與避孕要更加精心

藥物流產(chǎn)時(shí)，由于子宮有新的創(chuàng)傷及陰道流血易發(fā)生逆行感染，因此未凈前禁止盆浴。

注意局部衛(wèi)生，洗澡應(yīng)以淋浴為宜，不要洗盆浴，以免污水進(jìn)入陰道，引起感染。

一般可給少量抗生素預(yù)防感染。一個(gè)月內(nèi)禁止性生活。

小月子在必要時(shí)與大月子相同

10-24周的小產(chǎn)至少要調(diào)養(yǎng)一個(gè)月，方法和注意事項(xiàng)基本與大月子相同。可參考“孕媽媽孕爸爸網(wǎng)生產(chǎn)后的月子三要素”