人流后什么最重要（親貝網(wǎng)qinbei.com配圖）

當意外懷孕來臨，不少女性會選擇無痛人流來解決。專家指出，無痛人流是在女人的子宮內(nèi)動手術(shù)，而子宮是女人懷孕的根本，所以術(shù)后的休息、營養(yǎng)都是不可缺的。

計生專家介紹，女性做完無痛人流需要注意以下幾點：

注重飲食的滋養(yǎng)

手術(shù)后需要多補充蛋白質(zhì)、維生素、無機鹽、含鐵質(zhì)食物，防止貧血。此外，還應多補充容易消化的食物：大豆制品、鮮魚、瘦肉、嫩雞、乳類、動物肝、動物血、雞蛋、蓮子、大棗、新鮮蔬菜和生果。

月經(jīng)的康復

一般是在術(shù)后的一個月左右會來月經(jīng)，有可能會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象，也有可能提早或者推遲。如果無痛人流手術(shù)做得好，那么出血量會比較少，卵巢可能在22天內(nèi)康復排卵功用。要注意月經(jīng)量，太多或者經(jīng)期長了，是需要到醫(yī)院檢查的。

足夠的休息

休息是有必要的，休息時間盡可能是7天，復查后身體沒有不適便可以上班了。在這段時間需要注意的也比較多，不可以洗頭、不可洗冷水澡、酸、辣、冰凍的不可以吃，一個月內(nèi)不可同房等。

陰道的保潔

無痛人流后如果不注意陰道衛(wèi)生，很容易引發(fā)炎癥。如果陰道有瘙癢、紅腫的情況一定要到醫(yī)院進行檢查，可以根據(jù)醫(yī)生的囑咐拿藥水清洗，一定要避免炎癥的發(fā)生。