懷孕生子是很多女性必須經(jīng)歷的一件人生大事，可遺憾的是，有部分女性不得不承受自然流產(chǎn)的痛苦。

一般來說,正常夫婦自然流產(chǎn)率約為10%～15%，流產(chǎn)原因中，約50%～60%是因為胎兒本身的遺傳缺陷，其它的原因還包括母親的生活環(huán)境、原有的疾病、感染、子宮發(fā)育、內(nèi)分泌免疫以及父親原因等等。

那么，在發(fā)生一次自然流產(chǎn)后，準(zhǔn)備再次受孕前，要注意哪些問題呢？

首先，做好孕前檢查。

做好孕前檢查，若發(fā)現(xiàn)問題，早治療，選擇適當(dāng)?shù)臅r機(jī)懷孕。如近幾年越來越被重視的甲狀腺功能減退癥，在早期沒有任何癥狀，但對胎兒生長及智力發(fā)育有很大影響，國際上建議將孕前及孕期的tsh調(diào)整到0.2～2.5范圍。其它如優(yōu)生五項、支原體衣原體等檢查異常，都有可能影響孩子的發(fā)育；

其次，避免不良的環(huán)境

長期接觸油漆、手機(jī)配件、電腦配件等環(huán)境的夫婦，在計劃懷孕前要離開一段時間，貓狗等小寵物可能攜帶各種病原體，如弓形蟲等，感染弓形蟲可能引起胚胎不發(fā)育或者發(fā)育異常，也要遠(yuǎn)離；

第三，改善生活方式

很多夫婦工作壓力大，缺乏鍛煉、經(jīng)常熬夜、起居失節(jié)，不僅影響健康，也會導(dǎo)致精子卵子的質(zhì)量也不高，同時，過度吸煙、飲酒、喝咖啡也會對生育產(chǎn)生影響；

特別提醒：要珍惜第一個孩子，不少年輕夫婦對待流產(chǎn)太輕率。流產(chǎn)不僅會損傷子宮內(nèi)膜，使之越來越薄，如果再有感染，還會引起子宮內(nèi)膜粘連鈣化。若孩子生長的子宮內(nèi)環(huán)境創(chuàng)傷累累，就像在貧瘠的土壤中生長，怎么長得好？