寶寶的五款營養(yǎng)美味輔食（資料圖）

怎樣才能為寶寶制作美味健康的營養(yǎng)輔食呢？下面給大家介紹五種簡單而且營養(yǎng)豐富的輔食制作方法。

茄子泥

原料：嫩茄子1/2個，注意不要用老茄子，因為里面的籽使寶寶不易吞咽，還可能卡住寶寶。

做法：

1.將茄子切成1厘米寬的細條。

2.把茄子條蒸10分鐘，直到軟爛。

3.將蒸爛的茄子通過濾網(wǎng)擠成茄泥。

原料：蘋果1/2個，吐司(面包片)1片

做法：

1.將吐司(面包片)用烤面包機烘烤，之后去掉硬邊，再切成碎末備用。

2.把蘋果去皮、去籽，用磨沫器磨成泥。

3.把吐司末和蘋果泥均勻地拌在一起，就成了寶寶愛吃的蘋果吐司粥了。