正常的作息規(guī)律才能保證人體生物鐘的正常運作，每日睡多久、醒多久其實都是有“配額”的，若白天睡得多了，晚上自然就睡不著。所以保證合理的覺醒作息規(guī)律也很重要。

澳優(yōu)能力多奶粉含免疫成分 為寶寶睡眠保駕護航（親貝網qinbei.com配圖）

剛出生的嬰兒最主要是逐漸建立一個較好的睡眠模式，如白天可以適當地減少他們的睡眠，室內光線要亮一些，逗他們玩。夜間除了換尿布外，盡量讓其安靜入睡，夜間喂奶可以在24:00和次日晨5:00之間進行，以后隨著嬰兒長大逐漸延長夜間喂奶時間，幫助他建立一個好的睡眠習慣。

寶寶6個月后，免疫力開始變弱，很難抵擋外界的細菌。而此時他們正處在探索世界的關鍵期，對什么東西都喜歡摸一摸、碰一碰，如果沒有足夠的免疫呵護，極容易受到細菌和病毒的困擾，一旦生病，很長一段時間寶寶會睡不踏實、頻繁夜醒。

澳優(yōu)（http://brand.qinbei.com/ausnutria/index.shtml）北大專家表示：“通常生病時的寶寶睡眠情況都不太好，所以擁有好的免疫力才能有好的睡眠規(guī)律，母乳中的SlgA和粘液素等免疫因子，能夠針對多種呼吸道病原形成特異性抗體，并形成內源性蛋白，改善腸道的菌群結構，在對抗呼吸道病原微生物感染和腸道保護上發(fā)揮重要作用。媽媽在給寶寶選擇奶粉時，也要著重注意奶粉是否含有類似母乳的免疫成分，為寶寶的免疫力和睡眠保駕護航。”

據親貝網了解，澳優(yōu)奶粉金裝能力多配方奶粉，特含7大獨有免疫因子全營養(yǎng)配方，為寶寶提供特別的三維防護力：SIgA，母乳中含量很高，包含針對多種呼吸道病原的特異性抗體，對抵抗呼吸道病原微生物感染起重要作用；粘液素，早期嬰幼兒呼吸道免疫系統發(fā)揮重要作用的免疫物質，也是改善腸道菌群結構和對胃腸道保護發(fā)揮重要作用的內源性蛋白質；澳優(yōu)金裝能力多7大獨有免疫因子，增強寶寶呼吸防御系統。