你知道嗎？今天除了是“520”表白日，還是第24個(gè)“全國(guó)母乳喂養(yǎng)日”。還記得你的第一口食物是什么嗎？母乳、奶粉還是米糊？如今，面對(duì)巨大的工作壓力，越來(lái)越多的新生媽媽放棄“母乳”。專(zhuān)家介紹，據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，目前重慶純母乳喂養(yǎng)率約占50%。而在記者隨機(jī)采訪的15位媽媽中，堅(jiān)持半年純母乳喂養(yǎng)的只有8人。

“母乳喂養(yǎng)”越來(lái)越少？

工作壓力大 產(chǎn)奶少 成母乳的“敵人”

據(jù)悉，“全國(guó)母乳喂養(yǎng)日”發(fā)起于1990年5月10日。當(dāng)時(shí)衛(wèi)生部在北京舉行了母乳喂養(yǎng)新聞發(fā)布會(huì)，確定每年5月20日為“全國(guó)母乳喂養(yǎng)宣傳日”。這是國(guó)家衛(wèi)生部為保護(hù)、促進(jìn)和支持母乳喂養(yǎng)而設(shè)立的一項(xiàng)重要活動(dòng)。

然而，“母乳喂養(yǎng)”的現(xiàn)狀似乎并不樂(lè)觀，據(jù)媒體報(bào)道，世界衛(wèi)生組織去年的報(bào)告顯示，目前全球僅有38%的嬰兒在出生后六個(gè)月內(nèi)得到純母乳喂養(yǎng)。為何會(huì)導(dǎo)致這樣的情況呢？記者采訪了幾位媽媽?zhuān)纯此齻冊(cè)趺凑f(shuō)。

家住江北區(qū)北國(guó)風(fēng)光的秦楠（化名）是一個(gè)2歲孩子的媽媽?zhuān)谑袃?nèi)一家銀行工作的她表示，自己只用母乳喂養(yǎng)了3個(gè)月就放棄了。“我是在快生產(chǎn)的前幾天才放下手中的工作住進(jìn)醫(yī)院。”秦楠告訴記者，最初她也希望能夠通過(guò)母乳喂養(yǎng)孩子，醫(yī)生也這么跟她建議。

于是在“坐月子”的時(shí)間里，她一直堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，“那時(shí)也有奶，家里人都給我燉很多營(yíng)養(yǎng)品。”秦楠表示，在孩子兩個(gè)多月大的時(shí)候她就回到銀行上班。投入繁忙的工作后，讓她無(wú)法像產(chǎn)假期間得到充足的休息，隨后她發(fā)現(xiàn)自己分泌的乳汁越來(lái)越少。

“3個(gè)月的時(shí)候，基本就不產(chǎn)奶了，后來(lái)只好請(qǐng)朋友從國(guó)外買(mǎi)奶粉回來(lái)給孩子吃。”秦楠無(wú)奈地說(shuō)道。在采訪中記者注意到，不少“白領(lǐng)媽媽”都存在這樣的情況，“我也咨詢(xún)過(guò)不少專(zhuān)家，雖然他們建議用母乳，但也說(shuō)現(xiàn)在的奶粉各方面營(yíng)養(yǎng)都很均衡，不會(huì)對(duì)孩子有什么影響。”半年前剛生下女兒的新媽媽馮鴻告訴記者，“因?yàn)楣ぷ麝P(guān)系，平時(shí)沒(méi)太多時(shí)間照顧女兒，所以就干脆一直選擇使用奶粉喂養(yǎng)。”

記者通過(guò)電話、微信、微博等方式，一共聯(lián)系了15位媽媽?zhuān)渲杏?4人都喂過(guò)母乳，但能夠堅(jiān)持到六個(gè)月的只有8位媽媽。

專(zhuān)家：重慶母乳喂養(yǎng)率約占五成

“母乳喂養(yǎng)”要從寶寶生下來(lái)就做好準(zhǔn)備

記者了解到，由于現(xiàn)在母乳“代乳品”的宣傳力度很大，不少人產(chǎn)生了“吃代乳品會(huì)對(duì)寶寶成長(zhǎng)更好”的想法，或者受到上班等各種因素的影響而放棄母乳喂養(yǎng)。對(duì)此，第三軍醫(yī)大學(xué)新橋醫(yī)院婦產(chǎn)科護(hù)士長(zhǎng)楊太敏表示，母乳依然是嬰兒最好、最安全的食糧。

據(jù)悉，母親的乳汁里含有數(shù)量非常合適的脂肪、蛋白質(zhì)、水和糖和免疫成分，這是配方奶無(wú)法比擬的，更適宜寶寶的生長(zhǎng)和發(fā)育，同時(shí)可以幫助新生兒避免病菌和病毒的感染。“隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越激烈，工作壓力大、心情不好或者環(huán)境污染以及節(jié)食減肥導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良，都成為影響新生媽媽分泌母乳的原因。”楊太敏介紹說(shuō)，“很多媽媽在生產(chǎn)前都表示要母乳喂養(yǎng)，以重慶為例，能夠堅(jiān)持半年純母乳喂養(yǎng)的只占50%左右，而且6個(gè)月以后，這個(gè)比例差不多就下降到30%，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期很多媽媽又重新投入工作之中。”

“大部分的母親還是希望通過(guò)母乳喂養(yǎng)孩子，但現(xiàn)在不少年輕媽媽都是職業(yè)女性，產(chǎn)后投入工作，往往工作壓力會(huì)比較大，休息不好，就會(huì)影響奶水分泌。”楊太敏說(shuō)道，事實(shí)上除少數(shù)具有先天性疾病以及乳腺發(fā)育有問(wèn)題的產(chǎn)婦，多數(shù)人只要經(jīng)過(guò)適當(dāng)?shù)男膽B(tài)調(diào)整，培養(yǎng)健康的生活習(xí)慣，都能保證充盈的奶水供給。

而充足的奶水供應(yīng)，需要媽媽們從寶寶出生起就做足準(zhǔn)備。據(jù)了解，新生兒在出生后20-30分鐘之間，吸吮反射最為強(qiáng)烈。有的新媽媽奶水不足，其中一個(gè)原因是對(duì)乳房的刺激不足。“孩子生下來(lái)之后，媽媽們應(yīng)該讓寶寶多吮吸乳房，生產(chǎn)后頭一兩天，寶寶的吮吸對(duì)乳房的刺激，除了能讓寶寶適應(yīng)乳頭吮吸的感覺(jué)，養(yǎng)成良好的吮吸習(xí)慣，也能刺激母乳的分泌，保證哺乳期乳汁的足量供應(yīng)。”楊太敏介紹說(shuō)，一般一周之后產(chǎn)婦就進(jìn)入泌乳高峰期，這個(gè)時(shí)候?yàn)楸ＷC乳汁的質(zhì)和量，媽媽們要多補(bǔ)充蛋白質(zhì)和鈣。

此外，專(zhuān)家還表示，媽媽們通過(guò)純母乳喂養(yǎng)，每天所消耗的能量將達(dá)到700卡，其中500卡來(lái)自于每天的食物，另外200卡是要消耗妊娠期間皮下儲(chǔ)存的脂肪，這將更有利于新媽媽減掉孕期里增加的體重，恢復(fù)子宮，并盡快回到孕前的窈窕身材。

小貼士：

關(guān)于母乳喂養(yǎng)的5個(gè)注意

1.孕晚期每日用溫開(kāi)水擦洗乳頭，向外輕拉幾次，使乳頭皮膚堅(jiān)實(shí)及防止乳頭內(nèi)陷，以利于嬰兒吸吮。

2.乳頭應(yīng)經(jīng)常保持清潔，防止乳頭、乳房疾病的發(fā)生。

3.母乳量不足時(shí)，常有哺乳前乳房不脹，哺乳時(shí)小兒吞咽聲少，哺乳后小兒睡眠短而不安、?？摁[，體重不增或增加緩慢，需找出原因加以糾正。

4.不應(yīng)讓嬰兒口含乳頭睡覺(jué)，不僅不衛(wèi)生，且易引起窒息、嘔吐，同時(shí)還會(huì)影響嬰兒牙床的發(fā)育而致畸形。

5.因?yàn)楦鞣N原因需暫停哺乳時(shí)，應(yīng)定時(shí)將乳汁擠出，以免乳量減少。

關(guān)于母乳喂養(yǎng)的2個(gè)數(shù)字

6個(gè)月：

母乳含有6個(gè)月內(nèi)嬰兒所需要的水和其他全部營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而且比例恰當(dāng)，嬰兒能充分消化利用。因此世界衛(wèi)生組織建議，所有嬰兒在出生后的前6個(gè)月內(nèi)完全由母乳喂養(yǎng)，在此期間不需要任何其他液體或食物，甚至包括水。

2周歲：

世界衛(wèi)生組織建議，出生6個(gè)月以后，嬰幼兒應(yīng)該獲得充足和安全的補(bǔ)充食品（科學(xué)的配方奶粉），同時(shí)繼續(xù)母乳喂養(yǎng)至2歲或2歲以后。