許多人靠仰臥起坐鍛煉腹部肌肉，但據(jù)臺(tái)灣媒體報(bào)道，一名25歲的年輕男子，卻險(xiǎn)些因此癱瘓。

據(jù)了解，該男子到醫(yī)院時(shí)意識(shí)清楚，但四肢癱瘓、大小便失禁，男子說(shuō)送醫(yī)前3小時(shí)，做完數(shù)十個(gè)仰臥起坐后，覺得頸部以下全身無(wú)力。

報(bào)道說(shuō)，醫(yī)生檢查后發(fā)現(xiàn)，男子以手抱頭的方式仰臥起坐，頸椎內(nèi)血管受不了連續(xù)施力而爆裂，血塊壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致頸部以下全身癱瘓，幸好及時(shí)開刀恢復(fù)健康。醫(yī)師說(shuō)正確的動(dòng)作，應(yīng)該手貼耳朵或放置胸前，才不會(huì)造成頸部壓力過大。