超重或肥胖的人更加在意自己在他人面前的形象，他們不希望自己在鍛煉的時(shí)候吸引他人異樣的關(guān)注或揶揄，讓他們陷入尷尬。

全國(guó)哪個(gè)地方的人最胖？中國(guó)疾病控制中心《慢性病及其危險(xiǎn)因素監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)》報(bào)告稱，總體而言，北方人超重率和肥胖率明顯高于南方人。其中，天津的超重率全國(guó)第一，為40.9%，西藏的超重率最低，為18.4%；北京的肥胖率全國(guó)最高，為25.9%，海南和廣西的肥胖率均最低，為5.7%。

2017年5月上旬，上海市民辦小學(xué)舉行“幼升小”面談，陽(yáng)浦小學(xué)和青浦世界外國(guó)語(yǔ)學(xué)校把家長(zhǎng)也列為考察對(duì)象，考題難倒了眾多家長(zhǎng)。家長(zhǎng)的肥胖居然成了一些學(xué)校的考察目標(biāo)。家長(zhǎng)太胖，孩子就可能不被錄取。這事引起了一些家長(zhǎng)和公眾的憤懣，認(rèn)為這是赤裸裸的人身歧視。

如果考舞蹈學(xué)校，根據(jù)家長(zhǎng)的身材預(yù)測(cè)學(xué)生發(fā)育走向，也無可厚非。但孩子考的是小學(xué)，也要看家長(zhǎng)身材，就有些過分了。

但是，也有人支持學(xué)校這么做。理由是，生活和學(xué)習(xí)要求的是自律，自律就是積極主動(dòng)管理自己、對(duì)自己負(fù)責(zé)。如果一位家長(zhǎng)很胖，體重超標(biāo)，健康亮紅燈，還是不肯減肥，管不住嘴，邁不開腿，自己的身材都管不好，怎能管好人生？家長(zhǎng)不自律，孩子怎會(huì)自律？

這種反駁似是而非。肥胖的成因太復(fù)雜，顯然不只是人的不自律，管不住嘴，邁不開腿那么簡(jiǎn)單，至少是遺傳、環(huán)境和和后天行為方式的復(fù)合和疊加。換言之，肥胖有難以控制的先天因素。

以家長(zhǎng)在吃喝或鍛煉上不自律，進(jìn)而懷疑孩子也不自律作為肥胖的依據(jù)，就不錄取肥胖家庭的孩子，有些強(qiáng)詞奪理。不過，從另一面看問題，肥胖的確有生活方式，尤其是飲食無節(jié)制、不愿意鍛煉的因素。

讓人傷心的是，肥胖者難以排解的自卑和自悲，可能導(dǎo)致隱性抑郁，慢慢地影響生活和工作。另一項(xiàng)最近發(fā)表的研究調(diào)查“肥胖歧視”與生理活動(dòng)之間的關(guān)系，結(jié)果表明，肥胖者感覺到自己由于太胖而受到他人的歧視，他們的鍛煉和活動(dòng)會(huì)比其他人有明顯的下降。

研究人員分析了英國(guó)長(zhǎng)期追蹤調(diào)查的50歲以上的5400名志愿者的相關(guān)信息。那些感覺到自己因?yàn)檫^于肥胖而受到外界歧視的人，每周參加至少一次中等強(qiáng)度或高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)的可能性，比其他人要低66%。

原因在于，超重或肥胖的人更加在意自己在他人面前的形象，他們不希望自己在鍛煉的時(shí)候吸引他人異樣的關(guān)注或揶揄，讓他們尷尬。更深層的原因可能是，肥胖者會(huì)通過別人的異樣關(guān)注而深信自己屬于懶惰，不愛運(yùn)動(dòng)的那種人，除了自慚形穢，從而破罐子破摔，認(rèn)為不必過分地鍛煉身體以減肥。而且，他們認(rèn)為，鍛煉與否，結(jié)果也并不會(huì)有多少差異。

因此，面對(duì)肥胖，既要找到原因，從飲食和運(yùn)動(dòng)方面進(jìn)行積極的減肥，也要有配套的心理咨詢和治療。他人應(yīng)當(dāng)克制對(duì)肥胖的歧視，給肥胖者創(chuàng)造寬容的健身氛圍，從而提高國(guó)民整體健康水平。

（原標(biāo)題：肥胖更隱秘的問題是被歧視和心理壓抑）