諾如病毒性胃腸炎一年四季均可發(fā)生，一般10月至次年3月是諾如病毒感染發(fā)病率最高的季節(jié)。人群普遍易感。聚集性疫情主要發(fā)生在人群聚集的地方，如學(xué)校和兒童托幼機(jī)構(gòu)。中國疾病預(yù)防控制中心發(fā)出溫馨提醒，應(yīng)注意預(yù)防諾如病毒性胃腸炎。

　　1. 什么是諾如病毒。

　　諾如病毒屬于杯狀病毒科，是引起急性胃腸炎最常見的病原體之一。諾如病毒具有感染劑量低、解毒時(shí)間長、體外環(huán)境抵抗力強(qiáng)等特點(diǎn)。在學(xué)校、幼兒園等相對(duì)封閉的環(huán)境中，容易引起腸胃炎的爆發(fā)。諾如病毒是一種RNA病毒，極易發(fā)生變異。每隔幾年就會(huì)出現(xiàn)新的突變株，引起全球或區(qū)域性的暴發(fā)。

　　2. 諾如病毒胃腸炎的主要癥狀有哪些?

　　諾如病毒感染的潛伏期為12-72小時(shí)，通常為24-48小時(shí)。常見癥狀主要有惡心、嘔吐、發(fā)熱、腹痛和腹瀉，部分患者有頭痛、畏寒和肌肉酸痛等。孩子主要是嘔吐。大多數(shù)成人腹瀉，大便為稀水樣便或水樣便。

　　3. 諾如病毒是如何傳播的。

　　病例和無癥狀感染者是諾如病毒的感染源。傳播途徑多種多樣，主要通過攝入被糞便或嘔吐物污染的食物或水、接觸病人糞便或吐物、吸入嘔吐時(shí)產(chǎn)生的氣溶膠以及間接接觸被糞便和嘔吐物所污染的物體和環(huán)境。

　　4. 如何治療諾如病毒胃腸炎。

　　諾如病毒性胃腸炎是一種自限性疾病，目前尚無有效的抗病毒藥物。多數(shù)患者發(fā)病后癥狀較輕，不需要治療。休息2—3天后即可恢復(fù)。他們可以服用糖鹽水或口服補(bǔ)液鹽來補(bǔ)充嘔吐和腹瀉所消耗的水分。對(duì)于嬰幼兒、老年人，尤其是有基礎(chǔ)疾病的人，如果因經(jīng)常嘔吐或腹瀉而出現(xiàn)脫水等嚴(yán)重癥狀，應(yīng)及時(shí)治療。

　　5. 個(gè)人和家庭如何預(yù)防諾如病毒感染。

　　(1)保持雙手清潔。飯前、如廁后、加工食物前，都要按照6步洗手法正確洗手，并用肥皂和流動(dòng)水洗手至少20秒。但需要注意的是，含酒精的消毒濕巾和洗手液對(duì)諾如病毒無效，不能代替洗手。

　　(2)注意飲食和飲水衛(wèi)生。不喝生水，徹底洗凈蔬菜和水果，徹底煮熟食物，特別是牡蠣等貝類和海產(chǎn)品，并徹底進(jìn)食。

　　(3)病例應(yīng)盡可能在家中隔離，避免傳染給他人。感染諾如病毒的病人，在發(fā)病至痊愈的3天內(nèi)，應(yīng)盡可能隔離。輕癥患者可以在家中或在爆發(fā)機(jī)構(gòu)隔離。重癥患者需送醫(yī)療機(jī)構(gòu)隔離治療。在此期間，患者應(yīng)勤洗手，保持雙手衛(wèi)生，盡量不與其他健康家庭成員密切接觸，并實(shí)行食宿分開，特別是不要做飯或照顧老人和幼兒。

　　(4)做好環(huán)境清潔消毒工作。保持適宜的室內(nèi)溫度，定時(shí)開窗通風(fēng)。用含氯消毒劑對(duì)被病人嘔吐物或糞便污染的環(huán)境和物品進(jìn)行消毒。清洗被嘔吐物污染的物品時(shí)，應(yīng)戴上塑料手套和口罩，避免直接接觸污染物?；颊叩募揖迎h(huán)境也應(yīng)根據(jù)醫(yī)護(hù)人員的指導(dǎo)進(jìn)行消毒，避免家庭內(nèi)傳播。

　　(5)保持健康的生活方式。保持規(guī)律作息、合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)等健康生活方式，增強(qiáng)機(jī)體對(duì)病毒的抵抗力。

　　6. 幼兒園和學(xué)校如何預(yù)防諾如病毒感染。

　　(1) 病例的及時(shí)發(fā)現(xiàn)和規(guī)范管理。托幼機(jī)構(gòu)和學(xué)校要做好學(xué)生健康管理工作，嚴(yán)格執(zhí)行晨(午)檢和病假登記。一旦發(fā)現(xiàn)患者出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，隔離管理。發(fā)現(xiàn)病例異常增多時(shí)，應(yīng)立即向所屬疾病控制機(jī)構(gòu)和有關(guān)行政部門報(bào)告。

　　(2)加強(qiáng)飲用水和食品衛(wèi)生管理。提供安全飲用水，做好飲用水管理工作，檢查飲用水供水管網(wǎng)的損壞和泄漏情況，定期對(duì)二次供水設(shè)施進(jìn)行清潔消毒，并做好生活飲用水水質(zhì)檢測(cè)，確保供水安全。做好食品原料和加工環(huán)節(jié)的監(jiān)管工作，注意生熟食分開，煮透。

　　(3)加強(qiáng)對(duì)廚工、保育員等從業(yè)人員的健康管理。托兒所、學(xué)校要加強(qiáng)對(duì)炊事工、保育員健康狀況的監(jiān)測(cè)。發(fā)生腹瀉、嘔吐、惡心等腸道傳染病相關(guān)癥狀時(shí)，應(yīng)立即暫停工作，及時(shí)就醫(yī)，防止帶病上班。在準(zhǔn)備食物和配餐時(shí)，要戴口罩，保持手部衛(wèi)生。

　　(4)做好環(huán)境的清潔消毒工作。定期清潔和通風(fēng)校園/公園內(nèi)的公共場(chǎng)所(如教室、宿舍、食堂、圖書館、廁所等)，定期清洗消毒門把手、樓梯扶手、水龍頭、馬桶按鈕、電梯按鈕、上下床扶手等重點(diǎn)部位。

　　(5)規(guī)范嘔吐物的處理。病例的嘔吐物和糞便，應(yīng)由經(jīng)過培訓(xùn)的人員按照相關(guān)操作指南進(jìn)行處理。重點(diǎn)對(duì)環(huán)境物體表面、生活用品、食品加工工具、被嘔吐物和糞便污染的飲用水進(jìn)行消毒。

　　(6)開展衛(wèi)生知識(shí)宣傳教育。充分利用微信公眾號(hào)、視頻賬號(hào)、微信群、一封信等多種方式，開展諾如病毒防控知識(shí)教育，養(yǎng)成勤洗手、吃熟食、喝開水的良好衛(wèi)生習(xí)慣。
      以上內(nèi)容來源自“中國疾病預(yù)防控制中心”