第一步應(yīng)該加蛋黃嗎？

親貝網(wǎng)專(zhuān)家指出，這是從20世紀(jì)80年代開(kāi)始的一種提法。后來(lái)研究發(fā)現(xiàn)，過(guò)早添加蛋黃容易造成過(guò)敏和消化不良。所以，現(xiàn)在提倡應(yīng)該首先添加米粉，因?yàn)槊追凼亲畈蝗菀讓?dǎo)致過(guò)敏的食物，寶寶也比較容易適應(yīng)。在這里，我建議最好是加強(qiáng)化鐵的米粉，因?yàn)橐话慵兡溉槲桂B(yǎng)的寶寶，比較容易缺鐵元素，強(qiáng)化鐵的米粉可以彌補(bǔ)這方面的不足。

在添加了米粉之后，隨后添加的是菜泥、果泥。在接受了這些不容易過(guò)敏的食物以后，在寶寶7個(gè)月左右再加蛋黃（注意千萬(wàn)不要放蛋清，因?yàn)榈扒灞鹊包S更容易導(dǎo)致過(guò)敏）。具體添加的方法是：把雞蛋煮老，取1/8或1/4個(gè)蛋黃，用勺子碾碎后用母乳、配方奶或白開(kāi)水調(diào)勻。因?yàn)閷殞氁呀?jīng)添加了米粉、菜泥和果泥，也可以把碾碎的蛋黃添加在里面，寶寶可能更容易接受。添加蛋黃后，一定要觀察3~7天，看寶寶有沒(méi)有出現(xiàn)皮疹、嘔吐、腹瀉等癥狀。如果沒(méi)有的話，再逐漸增加添加的量。