要特別著急，一下讓寶寶吃好多，否則的話，寶寶容易消化不良。

*食物的性狀由細(xì)到粗、由稀到稠。先吃糊狀的，再吃泥狀的，再吃有一些顆粒的，最后再跟成人一起吃塊狀的食物。

*從一種到多種。一開始添加一種，觀察3~7天，寶寶沒有過敏反應(yīng)9如皮疹、嘔吐、腹瀉等0再添加第二種。如果孩子出現(xiàn)過敏反應(yīng)，或者寶寶的大便中把新添加食物的原物排出來了，應(yīng)停止添加新食物，等一周以后再試著重新添加。再有就是先分別添加單一的食物，兩種食物寶寶都沒有反應(yīng)，再將兩種食物混合起來添加。

*少甜不咸。寶寶8個(gè)月以內(nèi)食物不放鹽，不要給孩子吃油炸的食物。

*依然堅(jiān)持按需哺乳。母乳喂養(yǎng)的寶寶，添加輔食后，不要影響母乳的攝入，依然堅(jiān)持按需哺乳。

*讓寶寶的食譜盡量變得豐富。尤其輔食添加階段，要盡量讓寶寶多嘗不同口味的食物，嘗得越多，將來偏食的機(jī)會(huì)就越少，攝取的營養(yǎng)也更為全面。