從一種到多種 從少量到多量 從稀到稠 少鹽不甜 忌油膩

*初次添加只能從一種少量開(kāi)始，僅為1~2茶匙，可分2~3次食入，連續(xù)3~5天。孩子樂(lè)于接受且大便正常，才可逐漸加量或變換、增加品種。

*一般剛添加時(shí)可先吃輔食后再吃奶，待孩子適應(yīng)后，為了不影響他吃奶的興趣，可先吃奶后吃輔食。

*對(duì)于小于3歲的孩子，乳類(lèi)仍為主要食品，即使孩子滿周歲也仍應(yīng)保持每天的飲奶量為500~600毫升(母乳+配方奶）。

*在半歲左右逐漸讓孩子熟悉配方奶的口味，并逐漸完成從母乳到配方奶的替換。1歲內(nèi)配方奶優(yōu)于鮮牛奶，它的成分更適合嬰兒。

提醒：不要過(guò)早添加碳水化合物類(lèi)食品

4個(gè)月以內(nèi)的嬰兒淀粉酶分泌少，活性低。過(guò)早.過(guò)多添加這類(lèi)食物，未消化的食物會(huì)在腸道酵解產(chǎn)酸，刺激腸道以至于引起腹瀉：淀粉類(lèi)在體內(nèi)代謝中演變?yōu)樘牵瑫?huì)影響奶的攝取量：過(guò)多糖的積累，熱卡過(guò)剩還會(huì)導(dǎo)致肥胖。這種虛胖的孩子體質(zhì)較差.抵抗力低、易患病。