紙尿褲這貨，在年輕父母眼中是省事，在老人眼里卻是燒錢受罪：用一片扔一片，寶寶尿尿隨心所欲，時(shí)間長了學(xué)不會(huì)憋尿就等著尿床吧……呃！這燒錢事小，影響寶寶憋尿可就事大了！那么，老人的這個(gè)說法到底是否靠譜呢？寶寶何時(shí)應(yīng)該脫離紙尿褲呢？

“憋尿”能力是訓(xùn)練不出來的！

人自主排尿的“程序”是這樣的：

膀胱里的尿液積存滿了 → 發(fā)出“排尿”信號 → 通過神經(jīng)系統(tǒng)傳遞給大腦 → 排尿中樞發(fā)送“打開尿道括約肌”信號 → 括約肌接受信號后放松 → 排尿完成！

寶寶的尿道括約肌和肛門括約肌，要在3歲左右才能完全發(fā)育成熟，而這恰恰是人控制便尿的生理基礎(chǔ)。并且，小寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚不完善，對排尿中樞的抑制能力也較弱。

因此，我們不難理解：在寶寶的生理機(jī)能發(fā)育成熟之前，他們是沒有能力完全控制排便排尿的，這跟是否給寶寶穿紙尿褲沒有關(guān)系。

事實(shí)上，寶寶雖然是帶著紙尿褲尿尿，但都是依據(jù)自己的便意來的，隨著寶寶慢慢長大，對便意的掌握會(huì)更好，如果加上家長適時(shí)引導(dǎo)，寶寶也就能學(xué)會(huì)自主排尿了。

脫離紙尿褲也要看時(shí)機(jī)！

每個(gè)寶寶的生理發(fā)育情況不同，所以“戒”紙尿褲的時(shí)機(jī)也不相同。一般情況下，寶寶在18~24個(gè)月大，并有以下表現(xiàn)時(shí)，就意味著他可以開始慢慢脫離紙尿褲了：

? 紙尿褲常常保持干燥2~3小時(shí)（他的“憋尿”能力在提高）

? 能穩(wěn)當(dāng)?shù)刈谛●R桶上

? 可以清晰表達(dá)自己的感覺，如“尿了”、“要尿”

? 玩耍時(shí)突然停下來大小便

? 寶寶能聽懂簡單的指令

4步走，幫寶寶脫離紙尿褲！

訓(xùn)練寶寶自己“方便”需要家長付出足夠的時(shí)間和耐心，這個(gè)時(shí)間可能是3個(gè)月或更久，因此，訓(xùn)練寶寶如廁要慢慢來：

18個(gè)月之前

尤其是1歲前，正常使用紙尿褲，就讓寶寶隨心所欲、愉快地大小便吧！

18個(gè)月之后

晚上繼續(xù)使用紙尿褲，以保證他的睡眠，白天嘗試給寶寶穿上布尿褲（注意勤換洗），等寶寶感到布尿褲濕了不舒服時(shí)，家長就順勢帶去坐小馬桶，讓他在“排便”與“小馬桶”之間產(chǎn)生聯(lián)系。

訓(xùn)練寶寶坐小馬桶時(shí)，也可以發(fā)出“噓噓”、“嗯嗯”的聲音，幫助寶寶建立排便的條件反射，形成主動(dòng)排便的意識。

家長可以假裝跟寶寶一起“上廁所”，讓他觀看和模仿，以加深“方便”的印象。

寶寶每次坐小馬桶完成排尿后，家長要及時(shí)稱贊給予鼓勵(lì)；若反抗也不要強(qiáng)求或責(zé)備，讓寶寶慢慢接受。