“老師，×××發(fā)燒了，請假兩天。”“×××咳嗽還沒好，還得再請兩天假。”隨著氣溫的下降，10月下旬開始，太原市不少幼兒園、小學(xué)以及中學(xué)的家長群里就頻頻出現(xiàn)這樣的請假消息。近期呼吸道疾病患者確實有所增加，但從疾控部門監(jiān)控的數(shù)據(jù)來看，還沒有出現(xiàn)流感病例增多趨勢。專家提醒，目前，已進入流感高發(fā)季，對于兒童、老年人等易發(fā)人群而言，尤其要提前防范，一旦發(fā)現(xiàn)癥狀，一定要及時采取措施，避免并發(fā)癥的發(fā)生。

流感　已進入高發(fā)期

　　流感是由流感病毒感染引起的一種對人類危害較嚴重的急性呼吸道傳染病。流感病毒分為甲(A型)、乙(B型)、丙(C型)、丁(D型)四型。甲型流感病毒和乙型流感病毒每年可引起季節(jié)性流行，丙型流感病毒僅呈散發(fā)感染。丁型流感病毒主要感染豬、牛等且未發(fā)現(xiàn)人類感染。流感傳播迅速，每年可引起季節(jié)性流行，在學(xué)校、托幼機構(gòu)和養(yǎng)老院等人群聚集的場所可發(fā)生暴發(fā)疫情。

　　據(jù)山西省疾控中心傳染病防控科科長李國華介紹，由于流感病毒容易發(fā)生變異，且難以預(yù)測，導(dǎo)致每年流行情況都會有所變化。“就我省這樣的北方城市而言，一般在10月份以后就開始出現(xiàn)病例，到下年1月份達到高峰，2月底3月份的時候才會減少，所以整個流行期還是比較長的。”李國華說，我省自2005年加入全國流感監(jiān)測網(wǎng)絡(luò)以來，已建成12個實驗室和17家哨點醫(yī)院監(jiān)測點，其中，太原市有3個監(jiān)測哨點。從近期監(jiān)測結(jié)果來看，目前流感病例在我省相對較少，流感活動水平相對平穩(wěn)。

　　據(jù)介紹，流感的潛伏期一般為1天至7天，多為2天至4天。主要表現(xiàn)為發(fā)熱、頭痛、肌痛和全身不適起病，體溫可達39℃至40℃，可有畏寒、寒戰(zhàn)，多伴全身肌肉關(guān)節(jié)酸痛、乏力、食欲減退等全身癥狀，常有咽喉痛、干咳，可有鼻塞、流涕、胸骨后不適等。顏面潮紅，眼結(jié)膜充血。部分以嘔吐、腹痛、腹瀉為特點，常見于感染乙型流感的兒童。無并發(fā)癥者病程呈自限性，多于發(fā)病3天至4天后體溫逐漸消退，全身癥狀好轉(zhuǎn)，但咳嗽、體力恢復(fù)常需 1周至2周。

　　據(jù)世界衛(wèi)生組織報告，流感每年可導(dǎo)致5%至10%的成人和20%至30%的兒童發(fā)病，其中重癥病例300萬至500萬。流感可能有肺炎、神經(jīng)系統(tǒng)損傷、心臟損害、心肌炎、橫紋肌溶解綜合征、膿毒性休克等并發(fā)癥。流感患者和隱性感染者是流感的主要傳染源。從發(fā)病前1天至癥狀完全消失都有傳染性。病毒在人呼吸道分泌物中一般持續(xù)排毒3天至6天，兒童、免疫功能受損患者排毒時間可超過1周。流感主要通過患者和隱性感染者呼吸道分泌物的飛沫傳播，也可以通過口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸傳播。

預(yù)防　接種疫苗最有效

　　李國華表示，預(yù)防流感等呼吸道傳染病首先要從個人日常防護開始，平時注意良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，包括：勤洗手;在流感流行季節(jié)，老年人與慢性病患者盡量避免去人群聚集場所，避免接觸呼吸道感染患者;出現(xiàn)流感樣癥狀后，要保持良好的呼吸道衛(wèi)生習(xí)慣，咳嗽或打噴嚏時，用紙巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打噴嚏后洗手，盡量避免觸摸眼睛、鼻或口。家庭成員出現(xiàn)流感患者時，要盡量避免相互接觸，尤其是家中有老年人與慢性病患者時。當(dāng)家長帶有流感癥狀的患兒去醫(yī)院就診時，應(yīng)同時做好患兒及自身的防護(如戴口罩)，避免交叉感染。

　　幼兒園、學(xué)校要落實晨午檢制度，出現(xiàn)集體感染事件時，學(xué)校應(yīng)盡早對患兒采取隔離措施，建議患兒居家休息，避免其與班級內(nèi)未感染孩子接觸，減少疾病傳播。

　　專家提醒，接種流感疫苗是預(yù)防流感最有效的手段。為降低特殊人群發(fā)病、重癥和死亡的風(fēng)險，推薦老年人、兒童、孕婦、慢性病患者和醫(yī)務(wù)人員等流感高危人群接種流感疫苗，6月齡以下嬰兒、孕婦和慢性病患者的家庭成員和看護人員也應(yīng)考慮接種流感疫苗。

　　據(jù)介紹，年齡<5歲的兒童(尤其是年齡<2歲兒童)，易發(fā)生嚴重并發(fā)癥，一旦出現(xiàn)持續(xù)高熱、伴有劇烈咳嗽、呼吸困難、神志改變、嚴重嘔吐與腹瀉等重癥傾向，應(yīng)及時就診。奧司他韋等神經(jīng)氨酸酶抑制劑是流感的有效治療藥物，早期尤其是發(fā)病48小時之內(nèi)應(yīng)用抗流感病毒藥物能顯著降低流感重癥和死亡的發(fā)生率。抗病毒藥物應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。

　　專家強調(diào)，接種流感疫苗是安全的，但如同其他疫苗一樣，流感疫苗也可能會出現(xiàn)不良反應(yīng)。接種流感疫苗常見的副作用主要表現(xiàn)為局部反應(yīng)，包括接種部位紅暈、腫脹、硬結(jié)、疼痛、燒灼感等，全身反應(yīng)有發(fā)熱、頭痛、頭暈、嗜睡、乏力、肌痛、周身不適、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等。這些不良反應(yīng)通常是輕微的，并且通常會在幾天內(nèi)自行消失，極少出現(xiàn)重度反應(yīng)。

提醒

防治避免誤區(qū)

　　孩子生病，家長跟著心疼、著急，這種心情可以理解，但如果處理不當(dāng)，可能會給孩子帶來更多不必要的麻煩。針對往年流感高發(fā)時的就診情況，太原市婦幼保健院兒科專家郝愛珍總結(jié)流感預(yù)防與治療過程的一些認知誤區(qū)，希望能給大家提供一些參考。

　　誤區(qū)一：一燒就到醫(yī)院

　　有些家長一發(fā)現(xiàn)孩子發(fā)燒，就會半夜趕到醫(yī)院掛急診。其實，發(fā)熱短于3小時內(nèi)，是很難通過體檢或血液檢查找到發(fā)熱原因的，發(fā)熱頭三天，沒有伴隨其他不適癥狀，可以在家退熱觀察。

　　“如果發(fā)熱超過38.5℃，家長就應(yīng)該給孩子服用退熱藥物，然后再來醫(yī)院就診，以免在就診過程中出現(xiàn)熱性驚厥。”郝愛珍提醒說，小兒發(fā)熱情況因人而異，主要觀察其整體精神狀態(tài)。但是，三個月以內(nèi)的患兒發(fā)熱尤其要引起注意。大一些的患兒本來只是單純發(fā)熱，并不伴隨腹瀉、嘔吐等其他癥狀，來醫(yī)院排隊就診，可能會被交叉感染。

　　誤區(qū)二：亂用抗生素

　　“有些家長一看到孩子生病就驚慌失措，拿起家里放的抗生素就給患兒服用，誤以為能退燒。事實上，發(fā)熱、咳嗽等疾病初期，病毒性感染占了很大比例，不主張使用抗生素。”郝愛珍提醒，抗生素只針對細菌和一些支原體等微生物，亂用抗生素不僅不會縮短疾病的病程，反而可能會產(chǎn)生一些副作用，比如藥物過敏、耐藥、肝腎受損等。因此，在使用抗生素時，一定要經(jīng)過醫(yī)生診斷，需要使用時，一定要足量、規(guī)范地去使用。

　　誤區(qū)三：板藍根、醋熏防流感

　　多喝水可以預(yù)防流感?假的!

　　多喝水雖然對身體有好處，但喝再多水也沒法預(yù)防流感。

　　吃維生素C可以防感冒?假的!

　　確實是有研究證明，長期吃維生素C可以縮短感冒的病程，但不論直接吃橙子還是口服維生素C，都不能預(yù)防流感。

　　用醋熏蒸能殺菌?假的!

　　熏醋只會讓家里味道“恒久遠”，對流感無效。如果家里有呼吸道敏感、有哮喘史的孩子和老人，熏醋還有可能誘發(fā)呼吸系統(tǒng)疾病。

　　板藍根等抗病毒藥可預(yù)防流感?假的!

　　有一些家長會常備板藍根，日常給孩子用來預(yù)防流感，還有病毒唑等其他抗病毒藥、噴口腔消毒液等。

　　但是，沒有任何證據(jù)表明板藍根可以預(yù)防感冒和流感;病毒唑(又叫利巴韋林)有溶血性貧血的副作用，不要輕易給孩子吃，用于預(yù)防流感。

　　文章來源：山西晚報

　　原標(biāo)題：流感高發(fā)季 孩子該咋防范?