絕大多數(shù)小朋友都喜歡玩滑板車，出門在小區(qū)逛一圈，到處可以看到玩滑板車的孩子，小一點(diǎn)的孩子玩帶扶手的，年齡稍微大點(diǎn)的一般會(huì)選擇那種沒(méi)有扶手、只有踏板的，玩熟練了甚至?xí)尰咫x地耍幾個(gè)花樣出來(lái)，引起周圍一些家長(zhǎng)陣陣贊嘆，但滑板車對(duì)于孩子們的健康是否真的有益呢?

　　滑板車之所以在孩子們當(dāng)中這么吃香，肯定有著它存在的理由，也就是說(shuō)，從某種程度上，玩滑板車確實(shí)對(duì)小孩有著一定的益處，歸納一下，主要在以下幾個(gè)方面：

　　一、有利于孩子前庭器官的發(fā)育。前庭器官是人體運(yùn)動(dòng)狀態(tài)及空間位置的感受器，當(dāng)孩子在玩滑板車時(shí)，由于速度以及慣性的原因，相應(yīng)會(huì)引起頭部位置的不斷改變，從而引起前庭器官中感受器的興奮，最終會(huì)反射性的引起孩子做出身體姿勢(shì)的不斷改變來(lái)保持身體和姿勢(shì)的平衡。換句話說(shuō)，小孩玩滑板車有利于鍛煉自身的平衡能力以及身體總的協(xié)調(diào)能力，這也是絕大多數(shù)家長(zhǎng)鼓勵(lì)孩子玩滑板車的原因。

　　二、有利于孩子呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)的發(fā)育。跟所有的有氧運(yùn)動(dòng)一樣，玩滑板車可以鍛煉孩子的呼吸肌和心肌，增強(qiáng)呼吸運(yùn)動(dòng)功能和心臟的收縮功能，提高孩子的肺活量以及心臟的抗壓能力，從而在一定程度上改善心肺功能，促進(jìn)呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)的發(fā)育。

　　三、有利于開發(fā)孩子的探索欲以及冒險(xiǎn)精神。從帶扶手的滑板車向沒(méi)有扶手的腳踏滑板車轉(zhuǎn)變就是一個(gè)很好的證明?？茖W(xué)上講，孩子的求知欲和探索欲是無(wú)窮的，他們的膽量也并不是天生帶來(lái)的，只有通過(guò)不斷的嘗試，不斷的失敗，從最初的單一動(dòng)作到后來(lái)的跳躍、滑翔等稍復(fù)雜的動(dòng)作，都能使孩子的探索欲得到很大的滿足，膽量也相應(yīng)得到了很大的鍛煉，進(jìn)而也有利于提高孩子的冒險(xiǎn)精神。所以這一類型的孩子在碰到突發(fā)事件時(shí)，也會(huì)顯得比其他的孩子更加的冷靜。

　　四、有利于下肢及腰部肌肉的鍛煉。玩滑板車時(shí)，用力的部位以及支撐的部位主要集中在孩子的雙下肢以及腰部，所以經(jīng)常玩滑板車的話，孩子的下肢和腰部的肌肉會(huì)因?yàn)榻?jīng)常被動(dòng)的運(yùn)動(dòng)而增粗，有利于增加下肢和腰部力量。

　　五、有利于心理健康。兒童在玩耍滑板車的時(shí)候可以和其他小朋友一起玩，這會(huì)讓他們?nèi)W(xué)會(huì)和外界溝通、交流，從而形成相對(duì)開朗活潑的性格;兒童在玩?；遘嚂r(shí)會(huì)自己去嘗試操控滑板車，并且不斷的學(xué)習(xí)新的玩法，在這個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程中會(huì)得到很多鍛煉，從而幫助培養(yǎng)兒童獨(dú)立自主的性格以及積極向上的心態(tài)。

孩子玩滑板車的壞處

　　1、膝蓋勞損玩滑板主要是依靠腰部力量的扭動(dòng)和腳部推地來(lái)推動(dòng)滑板滑行，需要單腿滑行。如果長(zhǎng)期高強(qiáng)度地單腿滑行，特別是長(zhǎng)期使用一條腿會(huì)導(dǎo)致單腿勞動(dòng)量過(guò)大，不利于下肢和膝蓋，長(zhǎng)期下去容易導(dǎo)致膝蓋勞損，不利于孩子下肢骨骼生長(zhǎng)，最終會(huì)對(duì)身高造成影響。

　　2、容易受傷

　　玩滑板屬于一項(xiàng)危險(xiǎn)系數(shù)比較高的極限運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候很容易受傷。兒童的危險(xiǎn)意識(shí)還比較薄弱，在玩滑板的時(shí)候一不下心就會(huì)摔下來(lái)，而兒童的骨骼還處于發(fā)育階段，如果摔得比較嚴(yán)重的話會(huì)導(dǎo)致骨折。另外，如果摔得時(shí)候是后腦著地，強(qiáng)烈地撞擊下會(huì)導(dǎo)致腦震蕩甚至更嚴(yán)重的病癥。另外，在玩滑板的時(shí)候如果沒(méi)有找好重心，容易扭傷腳。

　　親貝網(wǎng)小編認(rèn)為對(duì)于尚未發(fā)育成熟的兒童，一次運(yùn)動(dòng)時(shí)間最好不要超過(guò)一個(gè)小時(shí)，間隔十幾分鐘，休息一會(huì)兒再運(yùn)動(dòng)。一天的運(yùn)動(dòng)量不能過(guò)大，以運(yùn)動(dòng)后孩子不感到疲勞為限。