出汗是人體正常汗腺分泌現(xiàn)象，但孩子出汗過多，可能會(huì)影響孩子的身心的健康，導(dǎo)致孩子出現(xiàn)以下癥狀：

　　1、哭鬧

　　嬰幼兒哭鬧的原因除了困了、餓了、身體疼痛等，還有可能是出汗導(dǎo)致身體難受引發(fā)的。

　　2、枕禿

　　寶寶頭部是易出汗的部位，出汗太多容易，寶寶頭發(fā)長期被汗液浸濕，受汗液刺激，再加上寶寶頭部與枕頭不斷摩擦，很容易導(dǎo)致頭發(fā)稀少甚至枕禿。

　　3、皮膚不適

　　身體出汗后，鈉鹽和尿素氮等物質(zhì)會(huì)經(jīng)由汗液排出，這些物質(zhì)會(huì)刺激到寶寶幼嫩的肌膚，容易使寶寶皮膚瘙癢、紅點(diǎn)等各種不適癥狀。

　　4、著涼

　　寶寶大量出汗后，汗液沒有得到及時(shí)擦除，就會(huì)積聚在身體內(nèi)，導(dǎo)致身體驟冷，這種溫度落差會(huì)增加寶寶著涼的幾率。

　　5、注意力不集中

　　出汗導(dǎo)致身體黏糊糊的難受，特別是夏天更容易招惹蚊子，寶寶難免又抓又撓，看書、做作業(yè)都很容易分身，出汗問題得不到有效解決，易導(dǎo)致孩子注意力不集中，長期以往可能造成孩子讀書效率低下。

　　出汗多危害大，對孩子身心的不利影響往往超過我們的想象，那么如何對付孩子出汗問題呢?

　　首先，要確定孩子出汗類型是病理性多汗，還是生理性多汗。如果是病理性多汗，則依照醫(yī)囑進(jìn)行相關(guān)治療。如果是生理性多汗，可以從下面幾個(gè)方面著手改善：

　　1、穿戴適中

　　很多家長害怕孩子著涼，因而在冬天天冷的時(shí)候更是給孩子穿了里三層外三層，導(dǎo)致本身新陳代謝快的孩子更加出汗。要緩解孩子出汗問題，首先要遵循少穿原則，不要給孩子穿太厚，一般是比大人少穿一件即可。

　　2、排汗+保暖衣物

　　為了避免孩子出汗導(dǎo)致汗液悶在身體內(nèi)，可以給孩子穿排汗內(nèi)衣，然后再穿保暖一些的衣物。這樣孩子出汗后，能夠借助排汗內(nèi)衣將汗液快速排出蒸發(fā)，較好地解決了出汗問題。

　　3、穿排汗睡衣睡覺

　　與其他面料睡衣不同是，排汗睡衣是一種功能性排汗面料，能幫助孩子很好地解決出汗問題。目前市面上流行了一種叫小藍(lán)象的兒童排汗睡衣，大家可以給娃試試看效果怎么樣。

　　總之，照顧孩子無小事，一旦發(fā)現(xiàn)孩子愛出汗，要足夠重視，防微杜漸，選擇更適合孩子的更好的衣物，讓孩子每天都舒舒服服、快快樂樂。