一說(shuō)到“補(bǔ)鈣”，想必大家第一時(shí)間想到的方法，90%都是燉一鍋骨頭湯，似乎喝幾碗，就能能量充沛，鈣質(zhì)充滿(mǎn)。畢竟這是老一輩人補(bǔ)鈣殺手锏，但事實(shí)就是每百毫升骨頭湯含鈣僅有2～4毫克，骨頭中的鈣是難溶于水的。膳食補(bǔ)充鈣元素是一方面，如果想要更有效的補(bǔ)鈣，吃金丐醋酸鈣這一樣就夠了!

金丐醋酸鈣讓補(bǔ)鈣更有效

　　一般經(jīng)口攝入的鈣物質(zhì)必須要以鈣離子的形式才能被身體吸收，所以鈣制劑的溶解度越高，也就是說(shuō)可能被人體吸收的鈣離子越多，醋酸鈣相比磷酸氫鈣、碳酸鈣、乳酸鈣等來(lái)說(shuō)，溶解度極高，每100ml水中可溶解34700mg，有效含鈣量高達(dá)25%，相比碳酸鈣每100ml水中僅可溶解1.5mg，因此金丐醋酸鈣是溶解度最高的鈣。

　　(圖示說(shuō)明溶解度最高)

　　醋酸鈣產(chǎn)品更加溫和也更容易被吸收，對(duì)于消化能力較弱的兒童、胃酸分泌量少的的老人以及妊娠期的孕婦都可適用。尤其是缺乏胃酸的慢性萎縮性胃炎患者會(huì)更加友好和安全。

金丐醋酸鈣讓補(bǔ)鈣更安全舒適

　　經(jīng)常食用碳酸鈣、碳酸鈣D3會(huì)產(chǎn)生噯氣、便秘等不良的影響，這兩種鈣劑只適應(yīng)胃酸分泌過(guò)多的人群，對(duì)于兒童、孕婦、老年人等身體素質(zhì)較弱者其實(shí)并不好。

　　由于醋酸鈣不依賴(lài)胃酸解離，因此早、晚空腹服用避開(kāi)與食物中的草酸根離子、磷酸根離子、植酸根離子等發(fā)生反應(yīng)，可以最大限度的避免鈣源的浪費(fèi)和便秘的發(fā)生，大大提高了患者使用的有效性和舒適性。

　　除了注意膳食調(diào)養(yǎng)和鈣劑補(bǔ)充之外，現(xiàn)代人工作節(jié)奏快，生活壓力大，應(yīng)該更得注重保持合理的運(yùn)動(dòng)和健康合理的補(bǔ)鈣。