孕婦在懷孕期間是非常辛苦的,在懷孕期間對鈣的需求量也非常的大,一旦身體所獲得的鈣量不足就會引起抽筋、四肢無力、牙齒松動、腰酸背痛等等癥狀,胎兒的鈣大部分都是從母體中獲得的,孕婦缺鈣的話對胎兒的牙齒和骨骼發(fā)育都非常不利。因此補鈣對于孕婦是十分必要的,補鈣產(chǎn)品也成為了準媽媽整個孕期必不可少的東西。

　　孕婦的補鈣產(chǎn)品一定要選擇一款補鈣效果好,吃著又安全沒副作用的。金丐醋酸鈣就是一個不錯的選擇。

　　準媽媽在懷孕期間,身體的腸胃系統(tǒng)會發(fā)生變化,補鈣產(chǎn)品選不好,很容易引起噯氣和便秘。但金丐醋酸鈣作為一種有機鈣,可以在胃液中100%溶解,不需要胃酸,可以直接空腹服用,也不會引起胃脹;釋放的鈣離子會100%參與鈣吸收,不易產(chǎn)生便秘的副作用。金丐醋酸鈣有效鈣含量高達25%,補鈣效果好,更貼合孕婦腸胃生理改變,可以長期服用補鈣。準媽媽在生完寶寶以后還可以繼續(xù)服用,用以調(diào)理身體。寶寶在成長階段也可以吃金丐醋酸鈣顆粒進行補鈣。

　　當然市面上還有很多碳酸鈣補鈣產(chǎn)品,碳酸鈣屬于無機鈣的一種,水溶性較差,每100ml水中僅可溶解1.5mg,碳酸鈣要和胃酸融合才能釋放鈣離子,因此要利用飲食后分泌的胃酸釋放鈣離子,但也僅釋放25%的鈣離子,與醋酸鈣相比,有效鈣含量很低。參與鈣吸收的鈣離子也很低,只有25%,75%的原型都吸附在腸腔內(nèi),長期服用容易引起胃脹和便秘,考慮到孕婦身體的特殊性,小編不建議孕婦服用。

　　準媽媽孕期補鈣,嚴選金丐醋酸鈣

　　最后,小編需要提醒各位準媽媽們,懷孕期間服用鈣劑的同時在飲食上也要注意多吃一些含鈣量高的食物,例如奶制品、豆制品、蝦皮、骨頭湯等等,雖然每個女孩都想有一個苗條的身材,但是在懷孕期間,為了自己和寶寶的健康,不愛吃的東西和不想吃的東西都要吃一點,再搭配小編給大家推薦的金丐醋酸鈣,基本上能滿足準媽媽們一天所需的鈣量,另外還要多出去曬曬太陽,促進鈣吸收。