鈣享有“生命元素”之稱，補(bǔ)鈣是老生常談的一個(gè)話題了。很多人認(rèn)為，補(bǔ)鈣是人生中的一件大事，因?yàn)檠a(bǔ)鈣可以讓小孩子長(zhǎng)得更高;孕婦補(bǔ)鈣可以讓自己和寶寶更健康;老年人補(bǔ)鈣可以防止骨質(zhì)疏松。補(bǔ)鈣固然重要，選擇什么樣的補(bǔ)鈣產(chǎn)品才有效果也一直都是人們長(zhǎng)期探索的問題。今天編者就給大家精心挑選了三種非常優(yōu)質(zhì)的鈣劑，大家可以根據(jù)自己的實(shí)際情況進(jìn)行選擇。

Top1 金丐醋酸鈣

　　金丐醋酸鈣是一款補(bǔ)鈣效果好，藥性溫和的鈣劑。金丐醋酸鈣充分考慮到各個(gè)人群的需要，主打兩款產(chǎn)品，金丐醋酸鈣膠囊和金丐醋酸鈣顆粒。金丐醋酸鈣每片含有鈣152.1毫克，口服。一次一粒，一日一次。適用于兒童、妊娠和哺乳期婦女、老年人、絕經(jīng)期婦女。金丐醋酸鈣顆粒(常規(guī)、無糖型)相對(duì)來說兒童、以及老人吃更加適合，這款產(chǎn)品為白色至淡黃色顆粒，每包含有鈣50.7毫克，一次1包，每天2次，溫開水沖服即可。這款產(chǎn)品不僅營(yíng)養(yǎng)，而且更加符合兒童和青少年，帶有甜味，更加符合他們的口感。

　　另外，金丐醋酸鈣屬于有機(jī)鈣，有較好的水溶性，可以在胃液中100%溶解，空腹就能服用，是溶解度最高的鈣，有效鈣含量高，補(bǔ)鈣效果好，不刺激腸胃，不易引起便秘和噯氣，舒適度很高，適合全家人補(bǔ)鈣服用。

Top2 蓋中蓋

　　蓋中蓋是哈藥集團(tuán)旗下的產(chǎn)品，目前"蓋中蓋"品牌家族已有新蓋中蓋牌高鈣片、新蓋中蓋牌兒童鈣片、新蓋中蓋牌乳酸鈣口服液、鈣加鋅口服液、女士高蓋牌鈣片等系列產(chǎn)品。其中新蓋中蓋牌高鈣片，以碳酸鈣和維生素D為主要原料制成保健食品，具有補(bǔ)鈣的保健功能，每片含鈣500mg，一天一片很方便，適合成人、孕婦乳母補(bǔ)鈣服用。

Top3 Osteoform樂力

　　樂力是美國(guó)的補(bǔ)鈣品牌，樂力氨基酸螯合鈣用于防治鈣、礦物質(zhì)缺乏引起的各種疾病，尤適用于骨質(zhì)疏松、兒童佝僂病、缺鈣引起的神經(jīng)痛、肌肉抽搐等。也可用作孕期、哺乳期婦女和兒童的鈣和維生素D3的補(bǔ)充。

　　隨著人們對(duì)身體補(bǔ)鈣的重視，市面上的補(bǔ)鈣產(chǎn)品種類也越來越豐富，大家在挑選補(bǔ)鈣產(chǎn)品時(shí)，一定要挑選適合自己的補(bǔ)鈣產(chǎn)品，不然很可能會(huì)給身體帶來副作用，常見的副作用就是便秘和噯氣。今天小編給大家推薦的這三款的鈣劑，補(bǔ)鈣效果都挺不錯(cuò)，金丐醋酸鈣補(bǔ)鈣效果好、價(jià)格實(shí)惠，是小編最推薦的，有需要補(bǔ)鈣的朋友可以嘗試一下。