不少兒童害怕黑暗，睡覺(jué)時(shí)喜歡開(kāi)著燈，但很多人并不知道，光照過(guò)度也是導(dǎo)致兒童性早熟的重要原因之一。

中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院兒科內(nèi)分泌科朱順葉副主任最近接診了一名4歲的性早熟女孩。問(wèn)診發(fā)現(xiàn)，導(dǎo)致她性早熟的主要原因之一就是她從小怕黑，一定要開(kāi)著燈才能入睡，而且燈光的亮度不小，所以等于是整夜在燈光照射下睡覺(jué)?！爱?dāng)人在夜間進(jìn)入睡眠狀態(tài)時(shí)，松果體會(huì)分泌大量的褪黑激素。兒童若受過(guò)多的光線(xiàn)照射，會(huì)通過(guò)減少松果體褪黑激素的分泌，導(dǎo)致性早熟?！敝祉樔~說(shuō)。

專(zhuān)家還表示，長(zhǎng)時(shí)間的電視、電腦顯示屏光也可能導(dǎo)致兒童性早熟。朱順葉介紹:“褪黑激素能抑制腺垂體促性腺激素的釋放，可以防止性早熟。所以保證孩子在童年發(fā)育時(shí)期能充分融入‘黑暗’環(huán)境，對(duì)于其成長(zhǎng)是非常有好處的。”

據(jù)介紹，意大利研究人員近期發(fā)現(xiàn)，如果孩子每天看電視超過(guò)3小時(shí)，就會(huì)影響其睡眠荷爾蒙降黑素的釋放，而該荷爾蒙在步入青春期的時(shí)間上起著重要作用。

朱順葉還提醒，某些標(biāo)榜為“可幫助兒童長(zhǎng)高”的兒童口服液很可能暗含激素成分，雖然能獲得一時(shí)的長(zhǎng)高效果，但卻可能讓骨齡也隨之變老，導(dǎo)致孩子進(jìn)入青春期后很快停止生長(zhǎng)。所以家長(zhǎng)應(yīng)慎買(mǎi)兒童口服液，而應(yīng)通過(guò)生活中的食療、運(yùn)動(dòng)、睡眠來(lái)幫助孩子生長(zhǎng)。