據(jù)《新聞晨報》報道，許多父母都企盼孩子能夠快點長高長大，但孩子提前發(fā)育未必是件好事。專家指出，孩子提前發(fā)育，比同齡孩子長得過高、過快，未必是件好事。若是因性早熟引起的提前生長，很有可能會導(dǎo)致青春期生長緩慢，影響身高發(fā)育。性早熟已成為產(chǎn)生矮小癥的重要原因之一。

性早熟惹禍

青春期孩子長不高

身高是孩子健康成長的一項重要指標(biāo)。不過性早熟“催生”的長高，反而會使孩子日后變得矮小。為什么性早熟會阻礙青春期發(fā)育呢？一般認(rèn)為女孩在8歲以前出現(xiàn)乳房發(fā)育，在10歲以前月經(jīng)初潮；男孩在9歲以前出現(xiàn)第二性征，并伴有體格的過速發(fā)育，稱為性早熟。

如孩子出現(xiàn)性早熟，由于性激素提前大量分泌，生長激素會伴隨大量分泌，使孩子身高加速增長。雖然在早期身高暫時會比同齡孩子高，但由于性激素的刺激，骨成熟變早，骨骺會提前閉合，導(dǎo)致生長期縮短，使身高發(fā)育過早停止，最終導(dǎo)致身材矮小。

營養(yǎng)太豐盛

“吃”出來的性早熟

除了性早熟患者自身比較復(fù)雜的原因外，各種潛在誘因也很多。目前醫(yī)學(xué)上可知的性早熟發(fā)生的主要客觀原因有營養(yǎng)過剩、光照過度等。隨著飲食營養(yǎng)結(jié)構(gòu)不斷完善，人工添加劑增多及各種環(huán)境因素的變化，使得社會上兒童生長發(fā)育年齡普遍提前，性早熟兒童也越來越多。

專家表示，營養(yǎng)過剩是性早熟的一個重要誘因。不少家長有一個營養(yǎng)的誤區(qū)，認(rèn)為加強(qiáng)營養(yǎng)一定要多吃雞鴨魚肉?？蓪嶋H上，過多蛋白質(zhì)的攝入，會增加肝腎負(fù)擔(dān)，易造成消化不良、便秘，反而抑制孩子食欲。有些孩子營養(yǎng)過剩后造成肥胖，容易引發(fā)性早熟，最終使得身材偏矮。而且高糖、脂肪過多的食物，還有可能抑制生長激素的分泌。

此外，一些習(xí)慣開燈睡覺、長時間玩電腦，接受光照過度的兒童也容易性早熟。

養(yǎng)成好習(xí)慣

預(yù)防孩子性早熟

專家強(qiáng)調(diào)，性早熟的問題應(yīng)該引起家長的重視。性早熟的孩子往往骨齡超前，透支了生長潛能，骨骺提前愈合，進(jìn)而影響最終的身高。因此，一旦出現(xiàn)性早熟的臨床表現(xiàn)，家長及時帶孩子去醫(yī)院檢查。一般來說，性早熟可以通過使用促性腺激素釋放激素類似物來抑制性發(fā)育。

家長應(yīng)該從孩子生活習(xí)慣等各個方面防治性早熟。飲食方面，在保證兒童飲食量充足的同時，還要注意飲食的合理搭配和多樣化，即粗細(xì)搭配、葷素搭配，不挑食，不偏食，不要過多地吃零食而影響重要營養(yǎng)物質(zhì)的攝入。

睡眠方面，建議家長讓孩子熄燈睡，避免光照過度。兒童21時前入睡，可以使自身生長激素分泌高峰與生理生長激素分泌高峰相重疊，促進(jìn)骨骼生長。