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小兒少看電視好處多

社會熱點

2013年08月19日

在暑假,家長由于工作原因,沒有太多時間陪著孩子,往往讓孩子在家看電視來消耗時間。這是一種不健康的做法,學(xué)齡前兒童看電視的危害是很多的,家長應(yīng)控制孩子看電視的時間。

寶寶少看電視的好處

有利于減肥。研究表明,每天看2個小時的電視會增加孩子肥胖的幾率,而少看電視,帶著孩子外出散步、游玩等有助于幫助孩子將體重保持在標(biāo)準(zhǔn)水平。

睡得更香。孩子看電視越多,尤其是晚上,他們更不愿意上床睡覺,入睡也更加困難。在睡前,和孩子做點放松的事情,如聽聽舒緩的音樂,讀讀小故事等不僅陶冶孩子情操,也有利于睡眠。

增加實踐機(jī)會。一味接受電視內(nèi)的信息不如讓孩子親身實踐,給孩子一個增加經(jīng)驗的機(jī)會:玩玩具、認(rèn)卡片、學(xué)畫畫等,更能讓孩子發(fā)揮自己的想象力和創(chuàng)造力。

提高學(xué)習(xí)成績。要想成績好,電視時間要減少。研究顯示,小學(xué)生如果每天看電視或電腦2小時以上,那么他們在注意力、社交能力和情感表達(dá)上更容易出現(xiàn)問題,學(xué)習(xí)成績也比其他孩子更差。喜歡電子游戲的孩子更容易出現(xiàn)注意力不集中的情況。

貼近大自然。外出聞一聞鳥語花香,看一看蔬菜水果是怎么長成的,體會一下農(nóng)民伯伯的辛苦勞動……拋開電視走進(jìn)大自然,孩子會更懂生活,也更珍惜生活。

提升社交能力。學(xué)會與其他人溝通,無論是現(xiàn)在還是將來,都非常重要。與其“孤零零”地看電視,不如給孩子創(chuàng)造社交的機(jī)會。與不同人接觸,到不同的社會環(huán)境中去,體會社會百態(tài),孩子會更懂得如何與不同的人溝通,也懂得包容和自己不同的人。

那么,孩子能不能看電視呢?每天看電視多長時間最好呢?

寶寶每天看電視的時間

適當(dāng)看電視可以令幼兒的視覺、聽覺、語言發(fā)展起到良好的刺激作用,但每天不宜多看,20分鐘是最合適的一個時間。在睡前一小時,應(yīng)禁止孩子看電視。1歲半開始,是孩子的語言發(fā)育敏感期,在對孩子的教育上,父母與孩子的互動、看書、聽故事,每一種方式都比看電視要好。

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