昨日是世界疼痛日，今年疼痛日的主題是“神經(jīng)病理性疼痛”。昨日，記者從福州市一醫(yī)院疼痛科了解到，該科室接診了目前年齡最小的僅2歲的疼痛患者。童童手疼多日，病根竟然是手臂神經(jīng)受到了損傷，究其原因是長時(shí)間玩平板電腦和手機(jī)，姿勢(shì)不正確，導(dǎo)致神經(jīng)受損。

無節(jié)制玩平板小手臂很受傷

“孩子喊手疼很長時(shí)間了，我們沒在意，總覺得他是哪里磕碰到了。”童童媽媽說，孩子每天都喊疼，越來越嚴(yán)重，手臂也毫無力氣。經(jīng)過檢查，疼痛科副主任醫(yī)師黃賢輝確認(rèn)童童手臂的臂叢神經(jīng)受到損傷，需要長期調(diào)理。

黃賢輝介紹，家長說平時(shí)沒時(shí)間照顧小孩，就把平板電腦、手機(jī)給孩子自己玩。童童經(jīng)常臥躺在床上玩這些電子產(chǎn)品，由于小孩手臂力氣弱，長時(shí)間在床上拿平板電腦或者支撐自己的身體，時(shí)間一長，就可能損傷手臂的臂叢神經(jīng)，引起疼痛。“但發(fā)生在這么小的孩子身上，還是第一次見到。”黃賢輝說，這些神經(jīng)一旦受損，并不是短時(shí)間內(nèi)可以恢復(fù)，需要比較長的時(shí)間康復(fù)。

此外，現(xiàn)在市面上大部分桌椅是根據(jù)成人身高設(shè)計(jì)的，小孩子用的時(shí)候，往往要用手撐住自己的身體。長時(shí)間處于這種狀態(tài)，也可能損傷手臂的臂叢神經(jīng)。

老年人疼痛不要盲目鍛煉

記者也了解到，近幾年疼痛有年輕化的趨勢(shì)，但更多還是出現(xiàn)在老年人身上。

黃賢輝表示，對(duì)于疼痛，其實(shí)不少老人有誤區(qū)。他們以為出現(xiàn)頸椎病、頸椎間盤突出等毛病需要鍛煉，就去爬山、快步疾跑等，而這完全是背道而馳。對(duì)于急性疼痛期，老人一定要以靜養(yǎng)為主，平時(shí)也要選擇相對(duì)平穩(wěn)的活動(dòng)。

專家提醒，超過六十歲的老人千萬不要輕視疼痛，更不能強(qiáng)忍疼痛，一旦出現(xiàn)癥狀，就要盡早接受治療。年輕人如果疼痛時(shí)間超過一個(gè)月，或疼痛程度深，影響生活（睡眠等），就應(yīng)該去疼痛科就診。