據(jù)澳洲網(wǎng)報道，澳大利亞最新一項(xiàng)研究表明，如果孕婦在產(chǎn)前經(jīng)常做瑜伽和按摩，她們生產(chǎn)嬰兒所用的時間會更短，而且醫(yī)療干預(yù)也更少，生出的嬰兒也更為健康。

這篇發(fā)表在《英國醫(yī)學(xué)雜志》上的研究在對比了176位澳大利亞孕婦之后發(fā)現(xiàn)，產(chǎn)前是否進(jìn)行瑜伽或者按摩對于嬰兒的生產(chǎn)有重大影響。 研究者跟蹤對比了在悉尼兩所不同公立醫(yī)院待產(chǎn)的176名產(chǎn)婦后發(fā)現(xiàn)，產(chǎn)婦接受了產(chǎn)前特殊課程后生產(chǎn)所用的時間從1個小時32分鐘縮短到1小時。

報道稱，在試驗(yàn)中，一組孕婦在醫(yī)院接受了傳統(tǒng)產(chǎn)前教育，而第二組的孕婦則接受了對抗分娩痛苦課程。孕婦在課程中會通過學(xué)習(xí)特殊的瑜伽課程來打開骨盆，以便嬰兒順利生產(chǎn)。

另外，該課程還包括教產(chǎn)婦如何呼吸，并且配合按摩和針灸(一種非侵入性的針灸)讓產(chǎn)婦的生產(chǎn)過程變得輕松。在參加了課程后，產(chǎn)婦要求無痛分娩(Epidural)的概率下降到23%，而原先要求無痛分娩的比例為69%。

“這是我第一次看到接不接受對抗分娩痛苦課程后產(chǎn)生的重大區(qū)別，我期待看到相關(guān)研究可以進(jìn)一步在澳大利亞各大醫(yī)院中開展起來，”皇家女性醫(yī)院的婦產(chǎn)科主任Andrew Bisits說，“這項(xiàng)研究證明了我們可以幫助女性減少分娩痛苦，并且讓她們在繁忙的醫(yī)療系統(tǒng)中接受到個性化護(hù)理。”