據(jù)報道，愛媛大學(xué)三宅吉博(流行病學(xué))等教授研究發(fā)現(xiàn)，大量攝入大豆制品、魚蟹類和酸奶的孕婦罹患孕期抑郁癥的幾率可降低60%-70%。然而，大量攝入牛肉和豬肉等富含飽和脂肪酸的食物則容易誘發(fā)孕期抑郁癥。對于此項研究成果，三宅表示，希望能夠幫助孕婦有效預(yù)防抑郁癥。

報道稱，自2007年4月起，三宅教授與日本九州、沖繩等醫(yī)院婦產(chǎn)科合作，對1700名孕婦進行了為期一年的問卷調(diào)查。調(diào)查內(nèi)容包括孕婦對肉、魚、豆腐以及酸奶等約150種食物的攝入量及孕婦自身精神狀態(tài)。之后，根據(jù)食物品種及攝取量將孕婦分為4組進行分析研究。研究結(jié)果顯示，攝取豆腐、納豆等大豆制品最多的小組與攝取這些食品最少的小組相比，孕期抑郁癥發(fā)病率約降低60%-70%。