小孩子總愛想各種理由逃課，但有一位武漢媽媽專門讓孩子停課20天——

曬太陽！

孩子盜汗

停課20天曬太陽

前幾天，家住漢陽七里廟的毛先生向武漢晚報反映：

讀小學二年級的兒子明明今年7歲，由于睡覺愛盜汗，到醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)孩子缺維生素D，建議多曬太陽。

明明媽媽沈女士聽了醫(yī)生的話后，當即決定暫時不讓明明上學了，就待在家里，天一放晴便帶出門曬太陽。

如今孩子停課都20多天了，但媽媽堅持不讓孩子上學。

毛先生認為愛人太偏執(zhí)了，多次和她溝通，還拜托親友來做思想工作，但沈女士不為所動。

記者詢問明明想不想上學，他表示想上，但媽媽不讓。

沈女士不認同丈夫的說法。她說，孩子不光盜汗，還有過敏性鼻炎和輕微哮喘，稍不注意就犯病，藥費動不動就是上千；而近期多曬太陽后孩子盜汗有好轉(zhuǎn)，她認為先看好孩子的病重要，否則學習身體兩頭落空。

毛先生說，現(xiàn)在是多雨天，能曬太陽的時間其實很少。

網(wǎng)友評論

許多媽媽感同身受，

理解和支持沈女士。

爸爸毛先生的支持者，

則給出了許多建議。

到底什么是盜汗？

其實盜汗十分常見。

盜汗，顧名思義，就是在自己沒有察覺的情況下偷偷地出了汗，而這種情況，多半出現(xiàn)在睡覺時。

輕癥的盜汗可能只是稍稍出汗，嚴重的情況，則可能衣服被子都被汗水浸濕。

兒童醫(yī)院的醫(yī)生說：

兒童盜汗比較常見，如是缺鈣引起的盜汗，應(yīng)適當補充鈣、維生素D等，多曬太陽；

盜汗以后，要及時用毛巾擦干皮膚，更換衣服；

要讓孩子經(jīng)常參加戶外鍛煉，以增強體質(zhì)。

體質(zhì)增強了，隨著年齡的增長盜汗也會停止，家長不用過分著急。

缺乏維生素D有哪些表現(xiàn)？

早期表現(xiàn)為易激惹、煩躁、哭鬧、多汗、抵抗力差、大運動發(fā)育遲緩等非特異性表現(xiàn)。

若繼續(xù)發(fā)展，則表現(xiàn)為骨骼發(fā)育異常，出現(xiàn)方顱、雞胸、羅圈腿，X型腿等不可逆的骨骼變形，影響寶寶的正常發(fā)育。

曬太陽，確實可以幫助補充維生素D。

維生素D是皮膚經(jīng)陽光照射自動合成的。但是為了獲取維生素D采取的暴曬是不可取的，小孩皮膚非常嬌嫩，很容易曬傷。如果涂防曬霜的話也會阻止皮膚合成維生素D。

另外隔著玻璃曬太陽，紫外線被阻隔，也會影響皮膚合成維生素D，所以建議是不妨帶著孩子在上午的9：00-10：00，下午的3：00-4：00天氣晴好時帶寶寶出去做些戶外運動。

通過食物

獲取的維生素D十分有限

除了深海魚的肝臟含有一定量的維生素D外，乳類（包括人乳和牛乳）、蛋黃和肉類中含量均很少，谷物、蔬菜和水果中幾乎沒有。嬰幼兒每天從天然食物中攝取的維生素D不能滿足他們發(fā)育的需要。

正常孩子不分年齡，每人每天需要補充維生素D400國際單位，而早產(chǎn)兒、先天儲存不足或者生長過速嬰兒需要量應(yīng)增加。

停課曬太陽，這樣的做法，你贊同不？