抽空刷會娛樂八卦，放松放松……哎，醫(yī)生的職業(yè)病啊，一眼過去，注意力就被幾個女明星的發(fā)際線給吸引住了，原來產(chǎn)后脫發(fā)這件事，連明星也不放過啊。那幾個誰，你們多少可以心理平衡一下啦。

小南當(dāng)初剛生完豚豚，發(fā)際線也有悄悄后退的跡象，不過整體還好，屬于然后沒有然后的那種幸運系列，算不上產(chǎn)后脫發(fā)。

有個閨蜜的情況就有點嚴(yán)重了，寶寶滿月后小南去看望，她看著寶寶笑著笑著就愁了，“你看看我這頭發(fā)，一梳就掉一大把啊”。

除了少了很多頭發(fā)，之前烏黑的頭發(fā)也有點枯黃了，還油膩膩的。

“怎么回事啊你？”趁著沒人，小南問起了她坐月子的情況。問題果然出在這里。

整整一個月啊，家里看著基本不讓她洗頭發(fā)，也就是癢得受不了用姜水過了一遍，洗發(fā)水都沒讓她用，理由是“產(chǎn)后虛弱不能沾水”。

本來這些頭發(fā)也是要掉的，只是懷孕期間雌激素偏多，強行留住了它們，等到新手麻麻一生完寶寶，雌激素退回原位，強留的頭發(fā)留不住了，新頭發(fā)長出來又沒那么快，看上去就脫發(fā)嚴(yán)重了。

這個時候還長久不洗不護理的，頭皮表面分泌出那么的油脂、汗液沒地方去，只好“出口轉(zhuǎn)內(nèi)銷”，回去堵塞毛囊唄。

毛囊堵住，頭皮呼吸不暢快，自然會弄點啥來表示不滿，像什么頭皮敏感、頭發(fā)變油以及產(chǎn)后脫發(fā)，都是這個原因。

哪怕是洗頭了，但一直不去梳頭發(fā)，頭皮的血液供應(yīng)和循環(huán)跟不上，也脫發(fā)給你看。

現(xiàn)在的情況就是，閨蜜本來母乳喂養(yǎng)就精神壓力大，睡眠嚴(yán)重不足，還要操心頭發(fā)的事情，加上吃得又都是油膩膩的開奶湯，各種不利因素疊加起來，頭發(fā)的抗議“只顧奶水不顧我，我的營養(yǎng)跟不上了”又沒人搭理，就變本加厲了。

“你說我會不會掉著掉著禿頂了？”別瞎想，很多新手麻麻都會有這種尷尬，一般生完寶寶6-9個月后，雌激素慢慢達到平衡狀況了，頭發(fā)就會慢慢長回來，這種暫時性的情況，小南一般喊它“休止性脫發(fā)”，脫到禿頂?shù)母怕屎苄　?/p>

當(dāng)然了，飲食啊、作息以及心理調(diào)整都要跟上，啥都不管頭發(fā)長出來很慢，影響辣媽們的形象和心情。

之后還是沒啥好轉(zhuǎn)呢？如果大半年了還是老樣子，就得去看看了。

脫發(fā)這口鍋不能全讓生娃背了，如果是從頭頂中間開始掉發(fā)的，就有可能不是產(chǎn)后脫發(fā)，而是脂溢性脫發(fā)了，更要早點去。

還好，翻了翻頭發(fā)，頭頂中間的都還在，就是一副營養(yǎng)不良的樣子，問題應(yīng)該不大。

（原標(biāo)題：有一種新手麻麻的尷尬 叫產(chǎn)后脫發(fā)）