中秋佳節(jié)悄然臨近，五花八門的月餅也紛紛映入眼簾。愛好甜食的小朋友們一定早已對各種月餅垂涎已久，然而小朋友嬌嫩的腸胃不容易消化，一頭埋進(jìn)甜食里會導(dǎo)致其他膳食攝入不均衡。那么如何吃月餅，才嫩讓寶寶既享受美食又能健康飲食呢？

遇見冰激凌+月餅的獨(dú)特組合，寶寶一定控制不住不爭氣的小饞蟲，然而寶寶嬌嫩的腸胃并不買賬。冰冷冷的月餅容易傷及寶寶嬌嫩的腸胃，如果不講究吃法，寶寶容易吃壞肚子。因此食用時間和量就變得格外重要。首先，媽媽要避免寶寶在早晨吃冰的月餅；其次，絕不能任由寶寶想吃多少就吃多少，而是應(yīng)該嚴(yán)格控制寶寶食用的份量。每天最好不要超過小半個冰激凌月餅，這樣寶寶既能嘗鮮又不至于傷及腸胃。

中秋節(jié)爸爸媽媽帶著寶寶一起賞月，趁著秋晚的熱鬧享受三口之家的幸福時光，這個時候爸爸媽媽自然會選擇拿出月餅來增添節(jié)日的氛圍，然而小朋友晚上吃月餅可不算是個好主意。由于月餅一般油脂較高，小朋友晚上吃多不易消化。因此爸爸媽媽如果不想在歡樂的秋晚后，聽小朋友半夜哭訴肚子脹或者不舒服，建議盡量安排在白天給寶寶吃月餅，或者晚上少吃。不過寶寶們向來容易撒嬌苦惱，家長一定要堅(jiān)守住陣線。

月餅嘗起來甜蜜，吃完了卻覺得膩，總想喝點(diǎn)飲料解解膩。大人可能還好，但給寶寶喝什么就有些傷腦筋了，奶茶和可樂都是寶寶的黑名單飲品，其它添加香精色素的各類飲料，搭配月餅混合在胃里也容易不消化。比較推薦的是熱檸檬水、柚子茶和綠茶等。不僅含豐富維生素和茶多酚助消化，且熱飲對寶寶的腸胃也比較適合，可謂清爽又健康。

總而言之，寶寶并非不能吃月餅，但若是吃的方式不對或者一位的吃太多，不僅會影響到寶寶嬌嫩的腸胃，也會導(dǎo)致小朋友偏食和其它日常膳食的攝入不足，媽媽們一定要記得關(guān)于月餅的正確打開方式。此外，媽媽們也可以在寶寶吃月餅的那天準(zhǔn)備清爽咸口菜式，減少三餐中糖類食品的攝入。同時，也可以為寶寶準(zhǔn)備惠氏膳兒加奶粉，幫助寶寶補(bǔ)充更加均衡的營養(yǎng)。

惠氏膳兒加給寶媽支招 如何吃月餅寶寶好消化

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中秋那么美，美在意境、美在舌尖，更美在團(tuán)聚。寶寶的營養(yǎng)更均衡，中秋的團(tuán)圓也會更添喜悅。為寶寶補(bǔ)充惠氏膳兒加奶粉，助力寶寶過個健康中秋！