孩子發(fā)脾氣應(yīng)該是父母養(yǎng)育孩子過程中不能避免的問題，不管在家里還是在外面，面對因發(fā)脾氣而沒辦法溝通的孩子，大多數(shù)父母都不會認(rèn)為這樣的孩子有多可愛。

　　孩子的情緒似乎總是一觸即發(fā)。父母當(dāng)然希望孩子能夠控制情緒，考慮別人的感受，遇到事情三思而后行，但孩子有時(shí)候表現(xiàn)的真的很糟糕。很多父母會認(rèn)為，回應(yīng)孩子發(fā)脾氣最好的方式就是忽略他，否則他就會用這樣的方式要挾自己。

　　從大腦的工作原理來看，發(fā)脾氣實(shí)際上有兩種不同的類型，弄清楚孩子的怒氣從何而來，才能找到有效的應(yīng)對方式。

　　我們知道大腦分為左腦和右腦，但我們現(xiàn)在要從上至下的看它。下層大腦更為原始，在孩子出生時(shí)就已經(jīng)十分發(fā)達(dá)，負(fù)責(zé)人體的基本功能，與生俱來的反應(yīng)和強(qiáng)烈的情感。上層大腦進(jìn)化程度更高，控制著一些重要的高級分析思維功能，上層大腦要在20幾歲時(shí)才能發(fā)育成熟。

　　因?yàn)樯蠈哟竽X還正在發(fā)育過程中，不能一直都發(fā)揮作用，所以孩子的情緒很容易被困在下層大腦，容易大發(fā)脾氣。國際著名的心理學(xué)家丹尼爾.西格爾在《全腦教養(yǎng)法》一書中把發(fā)脾氣分為兩個(gè)層次：上層大腦的怒火和下層大腦的怒火。

　　第一種：上層怒火

　　上層怒火，簡而言之就是孩子自己決定發(fā)脾氣，發(fā)脾氣是他有意識的選擇。當(dāng)他想要一些東西時(shí)，他會有意識的采取行動，雖然他的表現(xiàn)很夸張，甚至用撒潑打滾的方式來恐嚇你，但他也在誠懇的請求你，他可以控制自己的行為和身體。比如說，當(dāng)我們答應(yīng)了他們的請求，他可以隨時(shí)停止發(fā)火。

　　應(yīng)對方式：

　　當(dāng)父母識別出孩子的上層怒火，最好的回應(yīng)方式就是：設(shè)置穩(wěn)固的界限，不為上層怒火讓步。明確告訴孩子她的行為是否恰當(dāng)，冷靜的向孩子解釋：我知道你喜歡那雙鞋，但我不喜歡你的做法。你再不能控制自己的話，我們下午的活動就取消了。 法國的教育家盧梭曾在《愛彌兒》一書中說：”你知道用什么方法可以使你的孩子成為不幸的人嗎?這個(gè)方法就是百依百順。“百依百順，會讓孩子形成思維定勢——我想要什么就有什么。

　　如果孩子仍然不收斂，自己一定要說到做到，讓她知道自己不恰當(dāng)行為的后果。只要自己不對孩子的上層怒火讓步，這種情況就會越來越少，因?yàn)樯蠈优鹗切钜獾?，?dāng)她知道這樣不但達(dá)不到目的反而還會導(dǎo)致負(fù)面結(jié)果時(shí)，她就會停止這種策略。

　　第二種：下層怒火

　　下層怒火是孩子的本能反應(yīng)，此時(shí)的他心煩意亂，真的無法控制自己的身體和情緒。因?yàn)閼?yīng)急激素充斥著他小小的身體，他的上層大腦無法正常工作，所以他也無法使用那些高級思維功能：考慮別人的感受、考慮后果……下層大腦完全挾持了上層大腦。

　　應(yīng)對方式：

　　對待孩子的下層怒火，父母要多一些耐心和安慰。首先與孩子做情感上的聯(lián)結(jié)，幫助他們冷靜下來，如果他們錯(cuò)的離譜甚至有可能會傷害自己，要抱緊他將他帶離當(dāng)前的情境，通常溫柔的撫摸和舒緩的語調(diào)會幫助孩子平靜下來。

　　然后開始用邏輯和理性解決問題：“我知道水濺在臉上讓你生氣，但你攻擊媽媽是不對的，你可以告訴我‘請停下來。’你喜歡媽媽怎樣給你洗頭呢?你有沒有好的建議?” 如果如果孩子處于接納的放松狀態(tài)，他會更能聽得進(jìn)去教導(dǎo)。 為什么要整合上下腦?

　　下層大腦負(fù)責(zé)更原始的基本功能，比如說呼吸、眨眼、與生俱來的反應(yīng)和沖動、強(qiáng)烈的情感(憤怒和恐懼)，相對原始的下層大腦，上層大腦進(jìn)化程度更高，它控制著復(fù)雜的心理活動(比如說思考、想象、規(guī)劃)和更加重要的高級分析思維功能。

　　如果孩子的上層大腦正常發(fā)揮作用，他會幫助孩子調(diào)節(jié)自己的情緒，考慮別人的感受，做事情三思而后行。這些特征會幫助他在生活中，表現(xiàn)的更出色。當(dāng)上層大腦和下層大腦建立聯(lián)結(jié)并運(yùn)作良好時(shí)，上下層的大腦就是一個(gè)整體，這個(gè)聯(lián)結(jié)我們可以把它想象成”虛擬的階梯“。

　　上層大腦可以監(jiān)視下層大腦的行為，幫助下層大腦平息強(qiáng)烈的情緒和沖動。下層大腦把情緒、本能、身體反應(yīng)等信息輸送至上層大腦，”自下而上“的做出貢獻(xiàn)，避免了上層大腦在缺乏情境信息的條件下做出重大決定。

　　如果上層大腦運(yùn)作良好，孩子就能夠控制自己的情緒，保持理性，做出合適的決定，但我們不要忘記，孩子的大腦還未發(fā)育成熟，所以它不會一直處于工作的狀態(tài)發(fā)揮全部的功能，孩子就會很容易被困在下層大腦。沒有上層大腦的作用，孩子很容易就會大發(fā)脾氣，做出荒謬的決定，缺乏共情能力和自我理解能力。

　　雖然上層大腦的發(fā)育受到年齡的限制，但還是會有一些方法能幫助孩子發(fā)展上層大腦，讓它更強(qiáng)壯，和下層大腦更加整合，正如我們所說的”越用越靈光“。 如何發(fā)展孩子的上層大腦?

　　我們希望孩子擁有的美好品質(zhì)：控制情緒、明智的決策、共情、自我認(rèn)識、道德，都依賴者還未發(fā)育完全的上層大腦，在養(yǎng)育孩子過程中出現(xiàn)挑戰(zhàn)時(shí)，父母通過改善自己的行為和教導(dǎo)方式就能達(dá)到喚起上層大腦目的。

　　1、讓孩子自己做決定

　　上層大腦就像肌肉，越鍛煉越強(qiáng)壯，表現(xiàn)也會越來越好，父母需要做的就是不斷給孩子提供機(jī)會，讓他們鍛煉上層大腦。對父母來說，有個(gè)很大的誘惑就是替孩子做決定，這樣孩子就會一直做正確的事情，但我們要盡可能多的讓孩子練習(xí)自己做決定。

　　做決定需要的執(zhí)行能力，就是上層大腦權(quán)衡不同的選擇、考慮互相沖突方案之后的選擇，這樣的鍛煉讓孩子的上層大腦得到練習(xí)，從而越來越強(qiáng)壯。

　　2、問問題”

　　問問題讓孩子看到事情的本質(zhì)，促進(jìn)了孩子的自我理解，讓她開始關(guān)注自己的內(nèi)心世界，孩子越多的思考內(nèi)心發(fā)生的一切，越有能力理解并回應(yīng)周圍世界。

　　3、考慮別人的感受

　　科學(xué)家們越來越肯定，共情能力的基礎(chǔ)是一個(gè)叫鏡像神經(jīng)元的復(fù)雜系統(tǒng)，越多的讓孩子上層大腦聯(lián)系考慮別人，他就越有同情心。引起孩子對他人情緒的關(guān)注，就能很好的鍛煉他的上層大腦。

　　4、提供虛擬情境

　　因?yàn)楹⒆拥纳蠈哟竽X沒有發(fā)育成熟，我們不能要求他擁有超越個(gè)人需求的道德觀，但我們?nèi)匀灰诟鞣N情境中多像孩子提出有關(guān)道德倫理的問題。這樣的問題激發(fā)了孩子思考自己會如何行動，思考自己的行為會帶來什么樣的后果，這個(gè)過程調(diào)動了上層大腦全面的思考。

　　當(dāng)然，我們要身體力行的為孩子樹立榜樣，我們樹立的榜樣，不管好與壞，都將影響到孩子上層大腦的發(fā)育。

　　文章來源：親貝網(wǎng)