走親訪友、打牌聊天是節(jié)假日必不可少的活動。這時候，不少家長怕被打擾，就會給孩子塞個手機、IPAD等電子產(chǎn)品，讓他們一邊玩兒去。

　　但專家指出，過早使用或頻繁接觸電子產(chǎn)品，會對兒童的語言、視力、骨骼發(fā)育等造成一定的影響。不要讓電子產(chǎn)品成為替代家長陪伴的“保姆”，尤其是孩子3歲前要盡量少接觸甚至不接觸電子產(chǎn)品，3歲后盡量控制使用電子產(chǎn)品的時間。

　　危害1：近視發(fā)病年齡提前或程度加深

　　兒童長時間使用接觸電子產(chǎn)品，可能會因視疲勞引起假性近視，進而出現(xiàn)真近視。頻繁使用電子產(chǎn)品還可能造成近視發(fā)病年齡的前移和近視程度的加深。

　　美和醫(yī)療集團創(chuàng)始人、原北京兒童醫(yī)院眼科主任于剛就在臨床中發(fā)現(xiàn)，不少近視的孩子都是“電子產(chǎn)品控”，甚至在就診的間隙，還抱著IPAD和觸屏手機玩?zhèn)€不停。一些家長為避免孩子哭鬧，干脆把電子產(chǎn)品當成了哄孩子的法寶。于剛指出，手機、IPAD多是動態(tài)畫面，眼睛不停地在熒光屏上來回移動，調節(jié)和輻軸頻繁，調節(jié)瞳孔的睫狀體肌肉會一直保持緊張狀態(tài)，過強的光線會讓人疲勞。如果玩的時間較長，可導致睫狀肌痙攣，易產(chǎn)生視力疲勞，造成調節(jié)性近視甚至加重真性近視。

　　首都兒科研究所附屬兒童醫(yī)院眼科主任醫(yī)師楊素紅也曾表示，現(xiàn)在的幼兒園體檢發(fā)現(xiàn)，兒童視力低下的發(fā)病率有所提高，其中，兒童視力低下的類型已經(jīng)由之前的弱視、斜視、遠視為主造成的屈光不正為主轉變?yōu)榻曅郧獠徽鸩皆龆啵伺c遺傳相關外，這也與過早用眼、接觸電子產(chǎn)品有一定關系。有些家長在孩子使用電子產(chǎn)品時，會將屏幕調暗，這反而會增加視疲勞，不利于兒童視力發(fā)育。

　　特別提醒：兒童在3歲前不應接觸或盡量少接觸電子產(chǎn)品，因為這段時期，兒童的視力還在快速發(fā)展期。3歲后，可以逐步開始接觸，手機、平板電腦等還是應盡量減少接觸，每次看電視不應超過20分鐘。

　　危害2：引起肌肉骨骼等退化時間提前

　　目前還沒有相關統(tǒng)計或研究證明過多使用電子產(chǎn)品會對骨骼肌肉發(fā)育造成何種影響，但新京報記者從北京兒童醫(yī)院、首都兒科研究所附屬兒童醫(yī)院了解到，從臨床實際來看，門診患兒中，很多是由于手部疼痛、頸部、腰背部出現(xiàn)疼痛或者體態(tài)姿勢不良，甚至嚴重“駝背”而來就診，而長期使用不正確的姿勢伏案寫作業(yè)或低頭玩電子產(chǎn)品往往是造成這些問題的罪魁禍首。

　　首都兒科研究所附屬兒童醫(yī)院小兒骨科主任醫(yī)師馬強曾指出，長時間使用電子產(chǎn)品，兒童會低頭或保持一個姿勢較長時間，容易造成頸部肌肉、韌帶的疲勞，持續(xù)期間過長，頸部功能的恢復時間也會相應延長，日積月累可能會造成肌肉韌帶的勞損甚至骨骼的改變。

　　孩子在生長發(fā)育過程中未必會出現(xiàn)頸椎或其他疾病，不過，一旦這一“不良”習慣養(yǎng)成，隨著時間推移，很可能會引起骨骼、肌肉、韌帶組織的提前退化變性，功能喪失，而使某些退行性疾病如頸椎病提前發(fā)生。

　　特別提醒：電子產(chǎn)品已經(jīng)融入生活的多個方面，要正確使用，家長一方面要幫助兒童盡量減少接觸電子產(chǎn)品的頻率，另外，每次使用電子產(chǎn)品的時間也應盡量控制在1個小時之內，年齡越小，時間應該越短。

　　危害3：致語言、情感、智力發(fā)育遲緩

　　首都兒科研究所附屬兒童醫(yī)院神經(jīng)內科副主任醫(yī)師董靜靜指出，有些兒童因說話晚到醫(yī)院就診，其中部分兒童往往情感、智力方面也會有不同程度的影響。“近幾年，這樣的孩子越來越多，尤其是2-5歲的孩子。”

　　語言刺激對兒童的語言發(fā)育至關重要，長時間接觸電子產(chǎn)品的兒童，缺乏和家長之間有效的交流和溝通，語言功能、情感等會在不同程度上受到影響，“人與電子產(chǎn)品之間的交流無法取代家長與孩子之間的互動，孩子看電子產(chǎn)品是被動接受的過程，而和家長的溝通是主動的過程，這種主動交流對孩子的發(fā)育至關重要。”董靜靜強調，家長要學會有質量地陪伴，要試著跟孩子多說話，進行語言刺激，包括肢體、眼神的互動與交流等。

　　特別提醒：如果出現(xiàn)語言遲緩等，后期能否“追”上?董靜靜建議，家長可以先觀察半年孩子的改善情況，隨著大環(huán)境的改變，孩子一般會逐步跟進同齡人的水平，但每個人進度不一，不能一概而論。

　　新京報記者 王卡拉 編輯 岳清秀 校對 吳興發(fā)