在現(xiàn)在的社會(huì)上，自卑已經(jīng)成了一個(gè)很普遍的社會(huì)心理問題，而孩子的自卑尤其需要家長們的注意。

　　心理學(xué)家阿德勒認(rèn)為：嬰兒小而無助，完全依賴成年人，他們意識(shí)到父母更強(qiáng)大的力量，以及試圖挑戰(zhàn)這種力量的絕望。

　　這就是孩子自卑的最根本來源。

　　國外心理學(xué)家肖恩庫珀表示：這8個(gè)現(xiàn)象，表明你正在養(yǎng)育一個(gè)自卑的孩子。

　　1.缺乏自主意識(shí)

　　自卑的人會(huì)少有挑戰(zhàn)和肯定自我的動(dòng)力，更多是希望借助別人才肯去嘗試，如果換成自己獨(dú)立去做就會(huì)很膽怯，沒有方寸的。

　　所以，如果你的孩子覺得自己不如別人，被人瞧不起，地位低下，那么他就會(huì)表現(xiàn)得沒有自主意識(shí)。

　　2.追求完美

　　自卑的孩子會(huì)覺得自己什么都不如別人，會(huì)過分看低自己。自卑的孩子往往會(huì)給自己定一個(gè)很高的目標(biāo)，但沒達(dá)到目標(biāo)就時(shí)，孩子往往會(huì)極度沮喪、喪失自尊、承受巨大壓力而崩潰，對自己的認(rèn)知失調(diào)。

　　3.總拿別人的長處和自己作比較

　　相信每一個(gè)家長都希望自己的孩子是很優(yōu)秀，但是這也不是你總是拿別人家孩子和自己家的孩子做對比的理由。

　　4.過度敏感

　　有時(shí)候家長不經(jīng)意的一句話或者一個(gè)小動(dòng)作感，我們感覺是很平常的一句話，可能在孩子那里聽到就可能是刺耳的，孩子就會(huì)不高興，感到自卑。這個(gè)樣子的孩子就是太敏感，太敏感的孩子一般抗挫折的能力差，一點(diǎn)小事對他們來說都好像是跨不過去的坎。

　　5.拖延行為

　　自卑的孩子追求完美，可完美太難達(dá)到，在這過程中自然會(huì)產(chǎn)生沮喪的心理，從而孩子更不愿去碰觸，而導(dǎo)致拖延行為的產(chǎn)生。

　　6.有社交媒體焦慮癥

　　當(dāng)孩子從各種社交媒體看到別人分享快樂生活時(shí)，他們會(huì)覺得自己的生活非常糟糕、無聊透頂。

　　但自卑的孩子還是希望得到別人關(guān)注，但又怕自己的失誤造成自己出丑，讓別人失望，從而越是在人多的地方越焦慮，慢慢的就會(huì)害怕社交，也害怕在社交媒體上發(fā)布一些事情。

　　7.對他人評(píng)頭論足

　　自卑的孩子愛挑刺，挑別人的毛病，據(jù)這位心理學(xué)家說，這是自卑孩子的自我保護(hù)機(jī)制，這是他們暫時(shí)安慰自己得到優(yōu)越感的方法。他們覺得別人也有比我差的地方，但卻從不正視自己的問題。

　　8.試圖掩飾自身缺點(diǎn)

　　其實(shí)每個(gè)人身上都會(huì)有缺點(diǎn)，但自卑的孩子會(huì)特別關(guān)注自己的缺點(diǎn)。孩子總是掩蓋自己的缺點(diǎn)，但往往這種掩飾，會(huì)讓自卑升級(jí)，它通常只會(huì)讓你從緊張中感到更多壓力。

　　對于這樣的孩子，肖恩庫珀給建議是：

　　1，家長應(yīng)該把決定權(quán)交給孩子們，讓他們做一件事情的主導(dǎo)者。

　　2，適當(dāng)轉(zhuǎn)移孩子的注意力，讓孩子學(xué)會(huì)自我同情，明白享受過程比追求結(jié)果更加重要和快樂。

　　3，父母要告訴孩子，不要忽略別人成功之前付出努力，也不要總是關(guān)注別人優(yōu)秀的地方，只要自己努力了，問心無愧了就好。

　　4，建議家長給自己的孩子建立良好的時(shí)間觀念，給孩子制作良好的學(xué)習(xí)規(guī)劃。

　　5，建議家長控制孩子的上網(wǎng)時(shí)間，盡量多帶孩子出去結(jié)交新朋友，讓孩子體會(huì)到現(xiàn)實(shí)生活帶來的樂趣。

　　6，培養(yǎng)孩子的同理心，讓他們學(xué)會(huì)如何感恩，用包容的態(tài)度接納他人。

　　7，在孩子犯錯(cuò)誤的時(shí)候要慢慢跟她講道理，讓他直視自己的缺點(diǎn)。

　　親貝網(wǎng)小編認(rèn)為，由于孩子年幼，語言功能不夠完善，不能完整的表達(dá)自己的意思，而很多父母只能依靠臆測來明白孩子的意思，結(jié)果卻往往南轅北轍，這就讓二者產(chǎn)生了誤會(huì)。如果父母能及時(shí)了解，就會(huì)讓孩子放下心結(jié)，而如果持續(xù)下去，就會(huì)積累在心里，長期下去，心里的愿望得不到滿足，就會(huì)自卑。所以父母平時(shí)應(yīng)該多關(guān)注孩子的情緒變化，不可自以為是的做出決定。
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