親貝網(wǎng)小編了解到，相信不少孕媽媽都聽過這樣的話，那就是懷孕了，不能在外面吃飯，一定要在家里吃做的飯。還有就是，孕期不能吃的食物非常多。特別是那些自己平常喜歡吃的食物，似乎都是孕期禁忌。

　　最近，抖音上一個(gè)孕婦，因?yàn)槌粤撕５讚?，出現(xiàn)了先兆流產(chǎn)，這件事讓不少孕媽媽惶惶不可終日。那么孕期真的不可以吃火鍋嗎?

　　答案是肯定可以吃!但是要注意的一點(diǎn)，千萬要保證食材的健康。對(duì)于不干凈的火鍋，別說孕媽媽，我們普通人也要敬而遠(yuǎn)之!

　　那么這個(gè)吃了海底撈造成先兆流產(chǎn)的孕婦，又是怎么回事呢?

　　先找流產(chǎn)的原因非常多，集中發(fā)生在孕早期，也就是懷孕的前三個(gè)月。先兆流產(chǎn)的主要原因，是胚胎有異常。其他的原因也非常多，比如高齡孕婦，高血壓、貧血、子宮肌瘤、內(nèi)分泌功能異常、糖尿病，多囊卵巢綜合征、高催RU素血癥、黃體功能不全等等。

　　除了身體疾病外，過度焦慮、緊張、恐懼、過度憂傷等等，同樣有可能造成先兆流產(chǎn)。所以這件事綜合來看，海底撈還是非常冤枉的。

　　懷孕飲食禁忌

　　很多人說懷孕的時(shí)候不能吃螃蟹，不能吃山楂，但根據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明，這種想法是非?；闹嚨?。其實(shí)孕期真正不能吃的食物，是可能變質(zhì)的食物、未經(jīng)消毒的奶制品、一些生的食物，如生魚片、生牛肉等有寄生蟲感染風(fēng)險(xiǎn)的食物。

　　值得一提的是，每個(gè)人的體質(zhì)都不同，所以只要懷孕期間，保持和孕前一樣的飲食狀況，一般來說，都不會(huì)出現(xiàn)任何問題。

　　文章綜合：親貝網(wǎng)、竇醫(yī)生講不孕