女人必知的健康常識(shí)：吃太多奶制品可能誘發(fā)卵巢癌；女性喝牛奶可能催生粉刺；每天吃雞蛋使女性短命；懷孕期間每天運(yùn)動(dòng)30分鐘；女性更容易頭痛。

閱讀推薦：過年餐桌必備的七種堅(jiān)果  七樣粥教你巧渡冬季干燥

　　●吃太多奶制品可能誘發(fā)卵巢癌

　　2006年，《國際癌癥雜志》刊登了瑞典一項(xiàng)最新研究。該研究認(rèn)為：女性吃太多奶制品可能會(huì)誘發(fā)卵巢癌。研究人員發(fā)現(xiàn)女性罹患卵巢癌與全脂奶制品、低脂牛奶和乳糖高攝入量之間存在明顯聯(lián)系。他們認(rèn)為，研究結(jié)果“在一定程度上”支持了過多攝入奶制品可誘發(fā)卵巢癌的觀點(diǎn)。

　　●女性喝牛奶可能催生粉刺

　　不少年輕的女孩都為自己臉上長(zhǎng)出的青春痘發(fā)愁，一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)粉刺的幾率與每天喝牛奶的多少有關(guān)。研究人員稱，每天喝兩杯以上脫脂牛奶的女性，面部長(zhǎng)粉刺的幾率要高出常人44%。如果不局限于脫脂牛奶，只要每天喝三杯以上，患粉刺的可能性就會(huì)提高22%。