陷入“三明治”時(shí)代的女人大多攜帶著一個(gè)顯著的標(biāo)志“忘我”?！巴摇弊屗齻冇涀〉氖抢夏傅纳铡⒑⒆拥膶W(xué)習(xí)、老公的事業(yè)，為了這一切，甚至不惜一切，努力地從自己的“健康銀行”里提前支取健康。近年來(lái)就有跡象表明，婦科腫瘤的出現(xiàn)越來(lái)越向年輕化發(fā)展，像以前50歲才有的乳腺癌，就經(jīng)常出現(xiàn)在35歲左右的少婦身上。

　　調(diào)查還發(fā)現(xiàn)，宮頸癌、乳癌、卵巢癌、子宮內(nèi)膜癌等這些女性專(zhuān)屬器官的癌癥竟占了女性癌癥的二分之一！這些癌癥若能在早期發(fā)現(xiàn)是可完全治愈的，所以歸根結(jié)底，身染癌瘤重疾的女性朋友們多半是因?yàn)榫X(jué)性不高，健康管理意識(shí)不強(qiáng)。

　　因此30歲的女人，是否停下你匆忙的腳步，傾聽(tīng)一下自己的聲音，當(dāng)你精打細(xì)算地盤(pán)算著家里的財(cái)政支出、盡心盡力地幫助丈夫繪制他的事業(yè)藍(lán)圖時(shí)，你是否知道：其實(shí)你的健康也需要你精心來(lái)管理。

　　健康管理的第一步便是：把婦科診所當(dāng)成“娘家”，常“回家”看看，做到防患于未然。

　　婦科診所里的專(zhuān)家建議健康管理，30歲女人的頭等大事

　　一個(gè)人一生中身體健康的黃金時(shí)代，男子是15－25歲，女子是15－30歲，此時(shí)得病機(jī)會(huì)少，過(guò)了這個(gè)階段，身體就逐漸步入多事之秋了。

　　人類(lèi)常犯的疾病有：遺傳病、畸形、創(chuàng)傷、炎癥、腫瘤、功能障礙等，可以說(shuō)，除了遺傳病和畸形、創(chuàng)傷外，后三大類(lèi)都是“與日（年齡）俱增”的。拿癌癥來(lái)說(shuō)，它可以發(fā)生在任何年齡和身體的任何系統(tǒng)、組織，但中年之后的發(fā)病率明顯升高。所以，女人30歲后，要正視自己身體各器官機(jī)能走下坡路的現(xiàn)實(shí)，開(kāi)始重視自己的健康管理。