在各類食物中,水果的主要成分是果糖,無需通過胃來消化,而是直接進(jìn)入小腸就被吸收。如果產(chǎn)婦進(jìn)食時(shí)先吃飯菜,再吃水果,消化慢的淀粉、蛋白質(zhì)就會(huì)阻塞消化快的水果,食物在胃里會(huì)攪和在一起。
如果飯后馬上吃甜食或水果,最大害處就是會(huì)中斷、阻礙體內(nèi)的消化過程。胃內(nèi)腐爛的食物會(huì)被細(xì)菌分解,產(chǎn)生氣體,形成腸胃疾病。
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