多少個(gè)世紀(jì)以來，分娩疼痛一直被認(rèn)為是不可避免的。實(shí)際上，即使在無痛分娩技術(shù)還沒有出現(xiàn)的時(shí)代，分娩疼痛也不是必然的，因?yàn)槊總€(gè)人對(duì)疼痛的感覺可能會(huì)有很大差別。據(jù)產(chǎn)科麻醉師巴羅博士介紹“有2%~3%的產(chǎn)婦認(rèn)為，在分娩過程中，她們根本就沒有感覺到怎么疼；而30%的產(chǎn)婦則認(rèn)為那是她們所經(jīng)歷的最疼痛的時(shí)刻！”

在分娩過程中，疼痛是伴隨著子宮收縮的頻率間歇性地到來的。親貝網(wǎng)（http://www.xtshb.cn/）介紹，隨著子宮收縮強(qiáng)度的升髙，疼痛的強(qiáng)度也會(huì)逐漸增加。加拿大梅勒扎克博士的研究顯示，子宮收縮的疼痛比骨折的疼痛還要強(qiáng)烈，只有某些牙痛能同分娩的陣痛相提并論。

在法國，傳統(tǒng)的分娩課程包括8次課程，費(fèi)用100%由社會(huì)保險(xiǎn)報(bào)銷。課程的內(nèi)容是在上個(gè)世紀(jì)50年代由拉馬茲博士從前蘇聯(lián)引進(jìn)的“無痛分娩方法”。其目的是要改變準(zhǔn)媽媽的傳統(tǒng)觀念，讓她們知道分娩不一定必須忍受極大的疼痛；另一方面是因?yàn)楫?dāng)時(shí)麻醉技術(shù)還不是很成熟，準(zhǔn)媽媽需要通過調(diào)整呼吸、轉(zhuǎn)移注意力等方法來減輕疼痛。

“到了無痛分娩的時(shí)代，我們的分娩準(zhǔn)備課程也有了一些變化，”佩托弗博士強(qiáng)調(diào)說，“教師授課的傳統(tǒng)方式已經(jīng)被座談.小組討論等更活躍的教育方式所取代。分娩準(zhǔn)備課程主要有兩個(gè)內(nèi)容：

一個(gè)是理論上的，讓準(zhǔn)媽媽了解自己的身體、在孕期和分娩過程中身體各部位的變化，以及詳細(xì)解釋分娩的過程；

二是練習(xí)，比如孕期瑜伽、分娩不同階段的呼吸方法和放松方法等等。某些產(chǎn)院，除了基礎(chǔ)的準(zhǔn)備課程之外，還根據(jù)孕婦的不同需 要和愿望，提供個(gè)性化的分娩輔導(dǎo)。”