我們通常說有規(guī)律的宮縮、見紅、破水為生產的征兆。其實，在臨近生產的前3周，身體的一些小變化就在提醒你——嘿，時刻準備著哦！

*過去胸悶的情形有所改善。由于胎兒的頭部已經下降到骨盆中，不會再壓迫胃部，讓你覺得舒暢多了，你的胃口也好起來。

*有腿部痙攣、腰痛的癥狀。這是由于胎兒壓迫神經，以及骨盆關節(jié)松馳導致的。

*胎動減少了。

*一天數(shù)次，腹部突然變硬，而且伴隨微弱的、不規(guī)律的陣痛。這就是所謂的前陣痛子宮收縮。如果間隔10~15分鐘有規(guī)律地收縮時，才是真正的陣痛。