預(yù)防婦科疾病方法推薦：每天食一點(diǎn)醋(親貝網(wǎng)qinbei.com配圖)

在古代，人們就認(rèn)識到食醋能養(yǎng)顏、張仲景和李時(shí)珍《傷寒雜病論》和《本草綱目》中記載了醋的藥用效果。在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)種，對于食醋養(yǎng)生的功效更是多見，醋能夠起到消除疲勞、軟化血管、抗癌等作用。

醋性酸溫，不僅有散瘓解毒、行氣止痛等功效，對婦科常見病還有一定的功效。

中醫(yī)學(xué)上看，許多婦科病由肝經(jīng)不舒引起。醋味酸，專入肝經(jīng)，能增強(qiáng)藥物疏肝止痛作用，并能活血化淤、疏肝解郁、散淤止痛。除了在烹制菜品時(shí)多加點(diǎn)醋，或每天在任一餐后喝上一口醋，也可以用醋調(diào)制一些藥方。

調(diào)經(jīng)止痛：將香附分成三份，分別用鹽、醋、黃酒浸泡，制丸內(nèi)服，可調(diào)經(jīng)止痛。

月經(jīng)過多：黑豆500克，米醋500毫升。以文火醋煎黑豆，醋全部滲入黑豆為止。每日3次，每次服50克。

醋又分為黑醋和白醋兩種，不但可以食用，還可以外用。白醋具有殺菌作用，對外陰瘙癢及陰道炎有很好的防治作用，每次可用1000毫升溫開水加白醋10-15毫升，配成濃度1%-1.5%的溶液清洗外陰或坐浴。

女性在養(yǎng)顏防病之時(shí)也要牢記，醋可以常用，但不能過量用，對于有胃酸或服用某些西藥時(shí)，不可食用。切記不能空腹喝醋。