預(yù)產(chǎn)期前后，媽媽們的心理可是又要緊張不少了。提前到來的陣痛加緊了媽媽的神經(jīng)，而遲遲未有的產(chǎn)前反應(yīng)也會(huì)讓媽媽內(nèi)心焦躁難耐。有很多爸爸媽媽在這個(gè)時(shí)候就糊里糊涂地鬧出了不少烏龍。從典型的烏龍事件中吸取經(jīng)驗(yàn)吧。

手忙腳亂型:趕到醫(yī)院卻沒床位

“要生了，要生了！”某日凌晨3時(shí)，秦女士拍打著躺在身邊呼呼大睡的丈夫楊先生。這突如其來的情況，讓剛剛從夢中驚醒的楊先生有些慌亂。他趕緊從抽屜里翻出各種證件，急急忙忙到樓下叫來出租車，一路飛車趕到平時(shí)產(chǎn)檢的醫(yī)院。可令夫婦倆沒想到的是，醫(yī)院的床位已經(jīng)滿了。由于不是上班時(shí)間，不能臨時(shí)加床位，秦女士夫婦只能再打車到另一家醫(yī)院待產(chǎn)。

專家建議：可提前打電話

建議，在懷孕第9個(gè)月前，就要把分娩時(shí)需要的物品準(zhǔn)備好，并放在家屬都知道的地方，這樣可以避免在孕婦突然臨產(chǎn)時(shí)手忙腳亂。

“在非正常上班時(shí)間，孕婦如果突然肚子痛，前往醫(yī)院之前最好先打個(gè)電話，問清楚是否有床位，以及是否必須入院等。” 朱光美說，她在產(chǎn)科病房值夜班時(shí)，常常會(huì)看到一家?guī)卓谕现蟀“皝?，但卻發(fā)現(xiàn)沒床位，于是又氣呼呼地走了。如果來醫(yī)院之前能打個(gè)電話問問，便可以省下轉(zhuǎn)到第二家醫(yī)院的時(shí)間，避免耽誤生產(chǎn)。

在正常上班時(shí)間來到醫(yī)院，如果醫(yī)院沒床位，還能加床嗎？加床在產(chǎn)科病房是常有的事，但如果孕婦肚子痛得不規(guī)律，還是建議轉(zhuǎn)到別的有床位的醫(yī)院待產(chǎn)。因?yàn)橛采男录哟参粫?huì)給孕婦帶來不便，住著也不舒適；再就是是加床會(huì)加重醫(yī)務(wù)人員的工作量。

無知無畏型：錯(cuò)把漏尿當(dāng)產(chǎn)兆

“今早6點(diǎn)多起來上廁所發(fā)現(xiàn)白帶里有很明顯的深紅色血絲，后來走路的時(shí)候感覺一股熱熱的水流下來，緊張的我以為是羊水破了，老公馬上送我去市婦保院但是到了醫(yī)院就沒有流了，醫(yī)生用試紙測了發(fā)現(xiàn)沒變色，又做了什么羊水結(jié)晶測試也沒有變化。結(jié)果一頓折騰下來，其實(shí)不是破水。沒經(jīng)驗(yàn)，壓根不知道水是來自尿道還是陰道，不是羊水，難道是漏尿？”一位網(wǎng)友媽咪自訴了自己這段待產(chǎn)烏龍事件。

專家建議：掌握真正的臨產(chǎn)信號 

臨產(chǎn)的三大真正訊號有三：一是破水，由陰道涌出一股水，有如漏尿，無法控制地慢慢流出。孕婦可以通過石蕊試紙或陰道檢查確定。一旦破水，孕婦可以使用干凈護(hù)墊預(yù)防感染，并立即住院。如果是漏尿的話，基本上自己可以控制尿的流出。二是陣痛和見紅，陣痛時(shí)有規(guī)律的宮縮，每五分鐘一次，并且宮縮的感覺逐漸增強(qiáng)。當(dāng)行走或休息時(shí)宮縮不緩和并伴有見紅，逐漸感覺到宮頸口擴(kuò)張。三是強(qiáng)烈的便意感。

一旦出現(xiàn)以上情況，產(chǎn)婦與家人都不要過于慌張，應(yīng)立即打電話給醫(yī)院安排救護(hù)車過來接產(chǎn)婦，或者家離醫(yī)院近的可以自己開車將產(chǎn)婦送去醫(yī)院，途中產(chǎn)婦需要一直躺著，并且要把臀部墊高。

過度緊張型：把家“搬”到醫(yī)院

“水溫計(jì)、紙尿褲、吸奶器、和尚服、小圍嘴……”閑來無事，謝女士又把床邊那個(gè)大箱子里的物品數(shù)了一遍，生怕漏掉任何一樣。

謝女士和丈夫都感到奇怪：在待產(chǎn)房待了一個(gè)星期，怎么寶寶還沒出來報(bào)到？在這等待的一個(gè)星期里，可把謝女士的丈夫累壞了。他在工作之余，一刻也沒閑著：白天上班，晚上到醫(yī)院陪床，時(shí)不時(shí)還要去采購妻子想到的“產(chǎn)房必備品”。一個(gè)星期下來，住院時(shí)帶來的一大箱東西變成了兩大箱。只要妻子能想到的，他都一一買回來，箱子里甚至還有給寶寶準(zhǔn)備的卡通玩具，仿佛把“家”搬到了醫(yī)院。

專家建議：沒必要過早住院待產(chǎn)

“我認(rèn)為太早來醫(yī)院待產(chǎn)是沒什么好處的。”朱光美介紹，有些孕婦并沒有出現(xiàn)有規(guī)律的宮縮，只是因?yàn)榈搅祟A(yù)產(chǎn)期就來醫(yī)院住院，既增多了住院費(fèi)用，又累壞了家屬。據(jù)了解，預(yù)產(chǎn)期有一定的范圍，提前10天或推后10天，都是正?，F(xiàn)象。準(zhǔn)爸爸媽媽在出現(xiàn)破水、陣痛及出血等臨產(chǎn)信號時(shí)，再住院也不遲。

朱光美解釋，不提倡早住院的原因有：首先，環(huán)境的改變會(huì)讓孕婦感到不適，可能會(huì)影響飲食和睡眠，導(dǎo)致真正到了該進(jìn)產(chǎn)房時(shí)卻不在“最佳狀態(tài)”；其次，幾個(gè)孕媽媽一起住雖然可以互相交流，但相互影響的可能性也很大；最后，醫(yī)院里床位緊張，流動(dòng)人員多，也容易導(dǎo)致孕婦患病。

這類過度緊張型的準(zhǔn)爸爸媽媽可不少，朱光美說：“比如有的爸爸心很細(xì)，帶了很多奶粉、卡通玩具，其實(shí)都是用不上的。因?yàn)閻蹕脶t(yī)院提倡母乳喂養(yǎng)，是不給帶入奶粉的。而玩具就更沒必要帶了，因?yàn)閯倓偝錾男雰菏强床坏饺魏螙|西的，只有光感。”

大大咧咧型:宮縮時(shí)仍做家務(wù)

“真的？那么快就生了？”當(dāng)助產(chǎn)士通過電話把好消息告訴林先生時(shí)，他還有點(diǎn)不太相信。林先生把妻子送到醫(yī)院之后，回家準(zhǔn)備待產(chǎn)的東西。沒想到還沒回到家，助產(chǎn)士一通電話打過來說，孩子已經(jīng)出生了。

這是林先生妻子的第二胎。因?yàn)橛辛祟^胎的經(jīng)驗(yàn)，第二胎難免有些“疏忽大意”，他的妻子就連產(chǎn)檢都沒好好做，更別說做好分娩前的準(zhǔn)備了。當(dāng)時(shí)妻子還在干家務(wù)，直到發(fā)現(xiàn)有規(guī)律的宮縮時(shí)，她手上的活還沒停下。等到宮口開得挺大了，她這才不慌不忙地把丈夫叫回家，陪自己來到醫(yī)院……來到醫(yī)院時(shí)，這對準(zhǔn)爸爸媽媽什么也沒帶。

專家建議：產(chǎn)前避免疲勞 

像這種大大咧咧的孕婦非常多，尤其是二胎的孕婦，到了妊娠末期仍不以為然，結(jié)果在臨產(chǎn)來到醫(yī)院時(shí)，身上什么都沒帶。雖然很多住院的所需品都能在醫(yī)院買到，但在趕往醫(yī)院前，至少也要把產(chǎn)婦的各種證件，如就診卡、孕婦保健手冊、病歷資料、化驗(yàn)單等帶在身上。“這些資料可以讓產(chǎn)科醫(yī)生迅速地了解產(chǎn)婦的各方面情況，為助產(chǎn)做好準(zhǔn)備。”

產(chǎn)婦分娩時(shí)會(huì)消耗很大的體力，因此產(chǎn)婦臨產(chǎn)前要避免疲勞，一定要吃好睡飽，不能因?yàn)槭堑诙ゾ痛笠狻?/p>

胡吃海喝型：管不住嘴導(dǎo)致假“見紅”

產(chǎn)婦吳女士頭天晚上自己突然特別想吃香辣蝦。經(jīng)她反復(fù)懇求，先生拗不過，也擔(dān)心她心情不好影響寶寶，便帶她去火鍋店點(diǎn)了份香辣蝦。吳女士說，她當(dāng)晚胃口大開，一盆蝦基本上全被自己消滅了。若不是先生攔著，她還準(zhǔn)備再吃一份。

回到家沒多久，吳女士就開始拉肚子，一整夜跑了4趟廁所。清早5點(diǎn)，她突然感覺腹中一陣陣疼痛，跑進(jìn)廁所后，發(fā)現(xiàn)自己“見紅”。“快快！我要生啦！”吳女士疾呼家人，驚得一家人連忙七手八腳行動(dòng)起來，急奔向醫(yī)院。

到醫(yī)院一檢查，孩子根本還沒有準(zhǔn)備降生的意思。吳女士看到的“動(dòng)紅”，感覺到的腹痛，其實(shí)都源自她頭天晚上的一頓香辣蝦。

 專家建議：孕婦腹瀉嚴(yán)重或?qū)е略绠a(chǎn)

“近來，因?yàn)楣懿蛔∽熳≡旱脑袐D并不少。”夏季氣溫高，食物更容易滋生細(xì)菌，香辣蝦、火鍋類又油膩辛辣，“別說孕婦，普通人也可能因貪嘴引起腹瀉。”婦產(chǎn)科病房里，除了待產(chǎn)孕婦，近來收治的就是腸胃不適的準(zhǔn)媽媽，多半因?yàn)槌缘貌粚呕虺岳滹嫶悼照{(diào)受涼。

值得注意的是，腹瀉對妊娠是個(gè)危險(xiǎn)信號，可能會(huì)引發(fā)流產(chǎn)或早產(chǎn)。“蝦子味道好，孕婦容易受誘惑，但一定要管好嘴。”昨日，省婦幼保健院產(chǎn)科主任肖梅特別指出，香辣蝦味重，對腸道刺激比較大，“子宮的位置比較特殊，前有膀胱后貼直腸，孕婦吃得不對會(huì)刺激腸道，就會(huì)引發(fā)子宮的反應(yīng)。尤其是有流產(chǎn)史等高危因素的孕婦，更容易因一時(shí)貪嘴引發(fā)不好的后果。”如果孕婦實(shí)在想吃蝦的，最好選擇清蒸，佐料淡些為好；非吃香辣蝦不可的，也要控制量，“5-10只即可，不能再多了。”

一旦出現(xiàn)腹瀉，最好暫停吃其他東西，只喝點(diǎn)稀飯緩緩；如果腹瀉次數(shù)較多、持續(xù)時(shí)間長，就要盡快就醫(yī)。

捕風(fēng)捉影型：腰一痛就上醫(yī)院

一位孕婦在網(wǎng)上發(fā)帖說腰痛的要死了，很多寶媽說可能是要生了，她也以為寶寶即將臨盆，真的是疼的感覺要斷了。匆忙準(zhǔn)備了入院所需物品。但第二天發(fā)現(xiàn)已經(jīng)好了，基本沒有痛感了。總結(jié)了下原因，原來是頭天窩在柔軟的沙發(fā)上，腰后面又沒有靠實(shí)，連續(xù)長時(shí)間的坐著而導(dǎo)致的。

專家建議：補(bǔ)充鈣劑 適量運(yùn)動(dòng)

懷孕中晚期因?yàn)樘旱难杆侔l(fā)育使子宮逐漸增大，腹部日益向前突出，為了保持身體的平衡，上身便代償性后仰，因而引起孕婦的脊柱過度前凸，背伸肌持續(xù)緊張，造成腰、背部過度疲勞，很容易腰酸背痛。散步和適度的運(yùn)動(dòng)可以預(yù)防腰背疼痛。此外，按摩、洗澡、伸懶腰、做深呼吸，對減輕疼痛有一定的效果。長時(shí)間的坐著、彎腰或身體受涼會(huì)使疼痛加重，因此要盡量避免?？梢赃m當(dāng)補(bǔ)充鈣劑，扎孕婦腰帶也可緩解疼痛。