現(xiàn)在不少準(zhǔn)媽媽都會選擇在家專職待產(chǎn)，其實，相對于上班待產(chǎn)的準(zhǔn)媽媽而言，在家待產(chǎn)不利于準(zhǔn)媽媽控制體重，從而導(dǎo)致腹中寶寶有過胖的可能；其實，適當(dāng)?shù)墓ぷ髁靠梢允乖袐寢寕兏犹谷坏孛鎸Ψ置鋾r肉體上的疼痛與心理上的巨大壓力，有利于分娩。而且，經(jīng)?；顒拥脑袐寢尩漠a(chǎn)后恢復(fù)也相對較快。

大多婦女在懷孕初期都會出現(xiàn)晨昏、惡心嘔吐、乏力等身體不適癥狀，上班族因為有良好的工作生活習(xí)慣，妊娠反應(yīng)也會有所減輕，而集中精力工作是緩解妊娠反應(yīng)的一種有效辦法。

上班讓孕婦妊娠反應(yīng)有緩解作用

大多孕媽媽在懷孕4周到懷孕12周左右，都會出現(xiàn)晨昏、惡心嘔吐、乏力等早孕反應(yīng)癥狀。孕媽媽們?nèi)绻巧习嘧?，因為有良好的工作生活?xí)慣，早孕反應(yīng)也會有所減輕。

而且，孕媽媽們在職場上集中精力工作也是緩解早孕反應(yīng)的一種有效辦法。

不工作會越變越懶

如果孕媽媽們一直在家待產(chǎn)，沒有外出工作的動力，那么就會變得越來越懶惰。尤其一些孕媽媽們在家養(yǎng)胎，不外出活動，或者適當(dāng)做孕期運(yùn)動，甚至大腦不經(jīng)常思考，最終會導(dǎo)致胎寶寶的大腦發(fā)育受到影響。

孕期活動量過少的孕媽媽，更容易會在臨盆時出現(xiàn)分娩困難，難產(chǎn)的情況。

上班有利于控制孕期體重

懷孕期間，因為胎寶寶需要攝取營養(yǎng)，因此孕媽媽們的食量大增。在家待產(chǎn)的孕媽媽們，由于沒有的工作的動力，吃東西的時候會更加放肆。

而且準(zhǔn)爸爸和家人一定會鼓勵孕媽媽們多吃。由于孕媽媽在家待產(chǎn)，沒有外界的壓力，自己會自己的儀容處于忽略狀態(tài)，最終導(dǎo)致懷孕期間面色泛黃，身材走樣。

孕媽媽們?nèi)绻麍猿衷趹言衅陂g上班，這樣會有利于拓展自身的骨盆、增強(qiáng)腹部與腿部的韌勁，易于保持體重和體形。

另外，適當(dāng)?shù)墓ぷ髁靠梢允乖袐寢寕兏犹谷坏孛鎸Ψ置鋾r肉體上的疼痛與心理上的巨大壓力，有利于分娩。而且，經(jīng)?；顒拥脑袐寢尩漠a(chǎn)后恢復(fù)也相對較快。

緩解產(chǎn)前焦慮和預(yù)防產(chǎn)后抑郁

孕媽媽們在懷孕期間保持適當(dāng)?shù)墓ぷ髁?，會緩解產(chǎn)前焦慮和預(yù)防產(chǎn)后抑郁。很多在家待產(chǎn)的孕媽媽們由于沒有工作的寄托，每天就是吃和睡。久而久之，生活就會變得單調(diào)。很多孕媽媽們會將工作的動力，轉(zhuǎn)移為產(chǎn)前焦慮。

于是，孕媽媽們就會杞人憂天，無中生有出一大堆問題：孕媽媽們會對肚子里的寶寶健康狀況作出不必要的猜測；由于自己身材走樣而擔(dān)憂準(zhǔn)爸爸不喜歡；還有孕期脫離工作一段時間，擔(dān)心自己以后工作能力減弱，導(dǎo)致飯碗不保……

這一系列的擔(dān)憂，很容易導(dǎo)致孕媽媽們產(chǎn)后抑郁。其實，在職場中，與同事保持親密的聯(lián)系，每天有適量的工作，孕媽媽們就不會產(chǎn)生孤獨感，從而就不會產(chǎn)生一大堆瑣碎的問題。