分娩前五件事事要記牢 幫你順利分娩（親貝網(wǎng)qinbei.com配圖）

分娩是很多孕媽媽都害怕的，但也是寶寶出世的重視時(shí)刻，所以在這個(gè)時(shí)候，孕媽媽一定要提前做好準(zhǔn)備，這樣才能避免意外事故發(fā)生。

分娩前謹(jǐn)記5件事

第一件事、產(chǎn)檢

分娩不確定是在什么時(shí)間內(nèi)，大概在懷孕的38~40周內(nèi)，所以孕媽媽在這個(gè)時(shí)候，一定要定時(shí)到醫(yī)院做產(chǎn)檢，一般做產(chǎn)檢的時(shí)間為2天一次，這樣及時(shí)了解寶寶的情況，才能為分娩做好準(zhǔn)備。

第二件事、注意情緒

懷孕到了晚期的時(shí)候，很多孕媽媽都期待寶寶的出生，所以心情難免會(huì)過(guò)于緊張，但是一定要記住，一定要控制好自身情緒，不能過(guò)于激動(dòng)，也不能因?yàn)榉置涮弁锤杏X(jué)害怕，這樣都會(huì)對(duì)寶寶有影響，并且還會(huì)影響分娩的難度。

第三件事、注意休息

懷孕到了37周之后，孕媽媽一定要有良好的作息時(shí)間，保持自身精力十足，時(shí)時(shí)刻刻為分娩做好準(zhǔn)備，這個(gè)也是很重要。所以在分娩之前，孕媽媽每天至少要保持9小時(shí)的睡眠，這樣才有足夠的體力面對(duì)分娩。

第四件事、注意衛(wèi)生

分娩之前，孕媽媽一定要注意好自身衛(wèi)生，保持自身清潔、干凈，但是一定要謹(jǐn)記，不能天天都洗澡，這樣會(huì)影響寶寶。建議孕媽媽2~3天洗一次，并且洗澡的時(shí)候，水溫不能過(guò)高，時(shí)間不能過(guò)久，這樣才能確保寶寶安全。

第五件事、多喝水

懷孕期間孕媽媽每天都要喝1500毫升~2500毫升的水，并且直到分娩之前都要保持，因?yàn)榉置鋾r(shí)，身體水分消耗很大，如果沒(méi)有足夠的水分，會(huì)產(chǎn)生劇烈的疼痛讓產(chǎn)婦接受不了，并且還會(huì)導(dǎo)致難產(chǎn)出現(xiàn)，所以孕媽媽一定要多喝水。

溫馨提示：面對(duì)分娩孕媽媽一定要謹(jǐn)記以上五件事，做好準(zhǔn)備工作，這樣才能順利分娩，并且為了分娩的安全性更高，一定要選擇一家專(zhuān)業(yè)的醫(yī)院進(jìn)行分娩，這樣分娩的安全性才有保障。