待產(chǎn)包是產(chǎn)婦為生產(chǎn)住院及坐月子而準(zhǔn)備的各類物品的總稱，一般從懷孕七個(gè)月開始準(zhǔn)備，包括媽媽用品、寶寶用品、入院重要物品。準(zhǔn)媽媽要在孕期提前做好功課，以免臨產(chǎn)時(shí)慌亂，最好能向在同一家醫(yī)院分娩的新媽媽打聽，列出清單，方便整理。準(zhǔn)備待產(chǎn)包并非多多益善，要合理規(guī)劃，避免浪費(fèi)。

待產(chǎn)包里要準(zhǔn)備些什么

如果是新媽媽不知道待產(chǎn)包里要準(zhǔn)備些什么？就可以向生產(chǎn)過的媽媽或分娩醫(yī)院的醫(yī)生請(qǐng)教。然后列出清單，以便整理。

很多醫(yī)院會(huì)提供部分母嬰用品，所以最好事先向分娩醫(yī)院了解一下，以免準(zhǔn)備過多。

不要擔(dān)心自己準(zhǔn)備的東西不夠，其實(shí)，就算到時(shí)候缺一兩樣讓家人臨時(shí)準(zhǔn)備也是沒有問題的。

特別提醒：最好選擇不久前剛剛生產(chǎn)的新媽媽請(qǐng)教，如果是同一家醫(yī)院生產(chǎn)的更好。不要完全依照婆婆、媽媽輩的意見準(zhǔn)備，時(shí)代不同差別太大。

寶寶所需要的物品有哪些?

【穿的】純棉的小和尚服兩套、一兩件小肚兜、方包被兩個(gè)、浴巾一條。

【吃的】嬰幼兒專用軟頭勺子、葡萄糖水。

【洗的】3個(gè)小盆、5～6個(gè)小方巾。

【其他】紙尿褲（剛出生的寶寶，小便很多，一天都要超過十片）、濕巾（80片裝2包）、護(hù)臀霜。　

待產(chǎn)包里的緩解產(chǎn)痛的物品有哪些?

舒緩疼痛類

按摩器：可按壓背部及腰部的經(jīng)穴來達(dá)到舒緩疼痛的效果，比起指壓來說較不費(fèi)力。

網(wǎng)球：以硬式的網(wǎng)球最為適合，使用的方法就是產(chǎn)婦平躺，將網(wǎng)球放在床和背部之間，以滾動(dòng)的方式來刺激腰部，也可以坐在網(wǎng)球上壓迫肛門，不但省力，用途也較廣。

補(bǔ)充體力類

冰淇淋：生產(chǎn)是需要耗費(fèi)極大體力和精神的，準(zhǔn)媽咪們即便沒有食欲，也應(yīng)該吃一些東西填肚子，冰淇淋不但冰涼、容易入口，而且熱量頗高，可讓準(zhǔn)媽咪們保持一定的體力。

小零食：準(zhǔn)媽咪們應(yīng)該隨身攜帶一些小包裝的零食，在陣痛的間歇期可以吃一些，以免自己身體虛弱，在生產(chǎn)時(shí)無法使力。

安產(chǎn)類

毛巾：無論任何季節(jié)，生產(chǎn)總是會(huì)讓人全身冒汗，毛巾不但能拿來擦汗，也可以握在手中或咬在嘴里，另外，還可以用來準(zhǔn)媽咪因痛苦而猙獰的面孔，可說是安產(chǎn)好用品第一名! 為了有效的抵抗陣痛，準(zhǔn)媽咪們可能需要攜帶一些物品，有些可以舒緩疼痛，有些可以轉(zhuǎn)移注意力，有些對(duì)安產(chǎn)非常有幫助。