高血壓綜合癥

冬天天氣寒冷，準(zhǔn)媽媽身體外周血管收縮，以減少熱量的散失。但是這樣會(huì)加重心臟的負(fù)擔(dān)，有患高血壓的危險(xiǎn)，對(duì)母嬰都不利。所以，產(chǎn)婦在冬季要特別注意定期去醫(yī)院檢查身體，如果可能，在家里每天測(cè)量一次血壓。

妊娠期糖尿病

妊娠期糖尿病不僅增加產(chǎn)婦泌尿系統(tǒng)感染機(jī)會(huì)，還會(huì)影響寶寶以后健康。所以產(chǎn)婦在冬天要定期做保健操，增加戶外活動(dòng)量，平衡飲食營(yíng)養(yǎng)。

缺鈣

在冬天，準(zhǔn)媽媽容易缺鈣。因此準(zhǔn)媽媽要注意在睡前喝杯牛奶，或吃一片鈣片，同時(shí)還應(yīng)該不喝咖啡或濃茶，增加戶外活動(dòng)，多曬太陽(yáng)。

泌尿系統(tǒng)疾病

防止泌尿系統(tǒng)疾病，準(zhǔn)媽媽在冬天應(yīng)注意多飲水，多小便。

其實(shí)，冬天是新生兒出生的高峰季節(jié)之一。準(zhǔn)媽媽要預(yù)防疾病侵襲自身，還要做好產(chǎn)前的物質(zhì)準(zhǔn)備，讓生產(chǎn)過(guò)程井然有序，才能讓寶寶和自己都安全健康。在嚴(yán)冬，產(chǎn)前的媽媽?xiě)?yīng)該準(zhǔn)備好這些物品：

媽媽物品：準(zhǔn)備好孕婦日常的生活用品，如衛(wèi)生巾等；為防嚴(yán)寒，應(yīng)多帶保暖、便于解開(kāi)的衣物。盡量不要穿套頭毛衣等，選擇開(kāi)衫的毛衣和棉衣。準(zhǔn)備出院時(shí)戴的帽子和圍巾等防寒物品。

寶寶穿戴：內(nèi)衣，寶寶的內(nèi)衣要透氣、吸水、柔軟，最好是開(kāi)襟的連身衣；要準(zhǔn)備給寶寶換洗的至少3件；再給寶寶多預(yù)備幾雙小襪子，質(zhì)量要好；然后準(zhǔn)備寶寶的外衣褲，最好是棉外套或者毛線衣褲；從醫(yī)院出院時(shí)包裹寶寶的包被，最好是有帶帽子的棉包被；寶寶在戶外時(shí)需要帽子，帽子最好是柔軟的絨布質(zhì)地，柔軟且暖和。

紙尿褲、尿布和濕紙巾：買(mǎi)兩包小號(hào)的紙尿褲先準(zhǔn)備著，不用買(mǎi)太多，因?yàn)閷殞毶L(zhǎng)很快。然后準(zhǔn)備一些布尿布、尿布圍兜；再買(mǎi)一些濕紙巾，給寶寶擦屁股用。