進(jìn)入孕晚期以后，孕婦子宮極度膨脹，器官、系統(tǒng)負(fù)擔(dān)接近高峰，再加上體型的變化和運(yùn)動(dòng)不變，有許多孕婦會(huì)產(chǎn)生一種興奮與緊張的矛盾心理，導(dǎo)致情緒不穩(wěn)定、精神壓抑等心理問(wèn)題，甚至?xí)蛐睦矶愿腥頍o(wú)力，即使一切情況正常，也不愿活動(dòng)。接近臨盆了，孕婦對(duì)分娩的恐懼、焦慮或不安全感加重，對(duì)分娩“談虎色變”，稍有“風(fēng)吹草動(dòng)”就趕到醫(yī)院，甚至在尚未臨產(chǎn)，無(wú)任何異常的情況下，也纏住產(chǎn)科醫(yī)生要求提前住院。

其實(shí)，孕婦大可不用這么擔(dān)心，要想安全生產(chǎn)，心理保健的工作要做足：

一、了解分娩原理及有關(guān)科學(xué)知識(shí)：

克服分娩恐懼，最好就是讓孕婦自己了解分娩的全過(guò)程以及可能出現(xiàn)的情況，多進(jìn)行孕婦操。建議夫妻雙方共同參加醫(yī)院或有關(guān)機(jī)構(gòu)舉辦的“孕婦學(xué)校”，提早了解相關(guān)的知識(shí)，減輕心理壓力，解除思想負(fù)擔(dān)，提早作好孕期保健。

二、不宜提早入院：

雖然說(shuō)，臨產(chǎn)時(shí)身在醫(yī)院，是最保險(xiǎn)的辦法。但是提前入院等待對(duì)于孕婦而言并非是件好事。

首先，醫(yī)療配備是有限的，如果每個(gè)孕婦都提前入院，醫(yī)院不可能象家中那樣舒適、安靜和方便；

其次，孕婦入院后較長(zhǎng)時(shí)間不臨產(chǎn)，會(huì)有一種緊迫感，再看到后入院的孕婦已經(jīng)分娩了，自己受到的刺激更大，影響到自己的情緒。

三、作好分娩準(zhǔn)備：

分娩準(zhǔn)備包括孕晚期的健康檢查、心理上的準(zhǔn)備和物質(zhì)上的準(zhǔn)備。我們都說(shuō)生產(chǎn)要準(zhǔn)備生產(chǎn)包，孕婦自身要明白整個(gè)過(guò)程，做好心理準(zhǔn)備。其實(shí)，在定期產(chǎn)檢過(guò)程中，醫(yī)生也會(huì)給孕婦很多建議，讓孕婦做好一切準(zhǔn)備。同時(shí)，丈夫應(yīng)該與妻子一同準(zhǔn)備，當(dāng)有些東西無(wú)法及時(shí)準(zhǔn)備好，一定要寬慰妻子，讓妻子放心。

孕晚期，孕婦不可避免地會(huì)產(chǎn)生各種擔(dān)憂，這個(gè)時(shí)候，丈夫一定要體諒，所能做到的就是盡量為妻子準(zhǔn)備好所有一切，并且寬慰妻子，讓妻子覺(jué)得心里擔(dān)憂的事情，丈夫都可以處理，自然也就心態(tài)平和地對(duì)待生產(chǎn)了。