上環(huán)對女性朋友來說是一種長期有效的避孕方法，而且也很方便。但是許多女性在上環(huán)后因?yàn)闆]注意護(hù)理，而導(dǎo)致上環(huán)后出現(xiàn)這樣那樣的問題。那么，女性朋友在上環(huán)以后有哪些注意事項(xiàng)呢？

專家介紹，女性上環(huán)后要注意以下幾個方面：

一、注意上環(huán)后出血情況

女性上環(huán)后可能會有輕微的下腹不舒服、腰痛等情況或是陰道少量出血的情況，如果女性陰道出血持續(xù)不凈，或腹痛加重等情況，請及時到醫(yī)院檢查以免給女性朋友的生活和健康帶來更大的影響。

二、上環(huán)后注意個人衛(wèi)生

女性在上環(huán)以后，一定要注意外陰部的清潔衛(wèi)生，以免受到感染，給以后的生活帶來不必要的麻煩。

三、上環(huán)后不可過早性生活

女性上環(huán)兩周內(nèi)應(yīng)禁止性生活，以免造成陰道出血和感染。

四、定期檢查節(jié)育環(huán)位置

女性上環(huán)以后，要經(jīng)常到醫(yī)院檢查節(jié)育環(huán)的位置，以免出現(xiàn)異常懷孕的情況。另外，節(jié)育環(huán)都是有一定的年限的，所以女性朋友安放的節(jié)育環(huán)后到了年限后，應(yīng)及時到醫(yī)院將節(jié)育環(huán)取出，以免給身體帶來傷害。

五、上環(huán)后注意補(bǔ)充營養(yǎng)

上環(huán)后要注意適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng)，可以多吃一些含鐵豐富的食物，以及新鮮蔬菜、水果，這樣可以補(bǔ)充因上環(huán)而給身體帶來的體能消耗。